כאישה בגודל מסוים (קרא: גדול יותר), יש לי רגשות מסובכים לגבי הגוף שלי - ולמען האמת, זה דבר טוב. ליתר דיוק, זה צעד בכיוון הנכון, הרחק מהשנאה המוחלטת של איך שאני נראית, שהרבה זמן הייתה המציאות שלי (וכל כך הרבה אחרים).
כמתבגר בשנות ה -90, כשהמראה ההרואיני-שיק היה בכל מקום, קלטתי מהר את הרעיון שרזון שווה יופי. עשיתי דיאטת התרסקות ראשונה בגיל 12 כדי לנסות לגרום לעצמי להיראות מקובלת יותר מבחינה חברתית. כילד חנון וממושקף, לא היה מחסור בדברים שצחקו עלי, אפילו בלי להוסיף את המשקל שלי לתערובת.
ביליתי את התיכון במדי בית ספר לא מחמיאים - מה שאמנם גרם להתלבשות לבית הספר הרבה קל יותר - אבל נבהל כשנאלצתי לבחור תלבושות שלא כללו את כרית הצמר האפורה שלי ואת חיל הים התיקי. סווֶדֶר.
ובכל הנוגע לבחירת בגדים, הייתה מילה אחת ששמעתי יותר מכל: מחמיא. "האם השמלה החדשה שלך מַחמִיא? ” "החלק העליון הזה מאוד מַחמִיא עליך." "הייתי קונה מכנסיים בלי קפלים - הם לא מַחמִיא על הדמות שלך. " היה ברור שהמטרה היא לנסות לבחור את הפריטים שיסכימו באופן אידיאלי את הפגמים שלי.
יותר: מדוע תנועת ה"אני שוקל "של ג'מאלה ג'מיל היא הרבה יותר מאשר חיוביות הגוף
המכללה ותחילת שנות ה -20 שלי היו קצת יותר טובות, כנראה בגלל שהייתי הכי קטנה ודאגתי קצת פחות להתאמה. ככל שהתבגרתי, מצאתי את עצמי פחות דואג למה שאנשים אחרים חושבים עלי והפכתי מודע יותר למושג חיוביות הגוף, או קבלה עצמית. לאט לאט התחלתי לראות גופים בצורות שונות המופיעים בטלוויזיה ובכמה מודעות, וסלבריטאים התחילו לדבר בגלוי על בעיות גופם.
האם זה שינה לגמרי את חיי ואת נקודת המבט שלי על עצמי? לא, אבל זה גרם לי להרגיש יותר נורמלי וכדומה יותר לאדם שאפשר לראות אותו במקום לנסות כל הזמן להסתתר מאחורי מדים או בגדים מחמיאים.
פלאש קדימה לשנת 2018: אני באמצע שנות השלושים שלי ובזכות מגוון גורמים, כולל תרופות שגרמו לי לעלות במשקל, אני בשיא הכבד שלי. אני גם הכי נוח עם הגוף שלי שהייתי אי פעם. אז כשראיתי מחקר חדש שיצא ואמר כי חיוביות הגוף ו"נורמליזציה של פלוס-סייז "הוסיפו ל"צמיחה מתמדת" של בריטניה הַשׁמָנָה בעיה ", סקרן אותי ללמוד עוד על הקשר הכביכול הזה.
פורסם בכתב העת הַשׁמָנָה, המחקר טוען שניסיונות לצמצם את הסטיגמטיזציה של גופים גדולים יותר גרמו לאנשי בריטניה שלא להיות מודעים למשקלם, מה שסיכן את בריאותם. באופן ספציפי, המחקר קורא לזמינות המוגברת של בגדים בגודל פלוס כאחת הבעיות. במילים אחרות, התייחסות לאנשים חושניים יותר כאל בני אדם הראויים לבגדים המתאימים גורמים לאנשים להיות גדולים יותר.
יש לי כמה מחשבות בנושא. ראשית, שיעורי ההשמנה עלו ארצות הברית. (על פי דו"ח שנתי, "מצב ההשמנה") ו הממלכה המאוחדת. (על פי מחקר שהוביל אימפריאל קולג 'בלונדון) במשך עשרות שנים-הרבה לפני ש- H&M קיבלה אוסף בגודל מורחב ואשלי גרהאם החלה לפרסם תמונות בגד ים באינסטגרם. להגיד שחיוביות הגוף היא הסיבה שעומדת מאחורי העלייה הללו היא פשטנות יתרה, ולמען האמת, פטפובית.
גישה זו רומזת לנוסטלגיה לימים בהם התביישנו בפומבי על צורת גופנו ובכך סביר יותר לעשות כל מה שצריך כדי להפוך אותם קטנים יותר, בריאים או לא. למעשה, האם מחקר מובהק יותר לא יבחן האם שיעורי הפרעות האכילה ירדו מכיוון שהתרבות המרכזית נקטה צעדים לקראת קבלה וייצוג של סוגי גוף שונים? כן, המשקל שלנו משפיע על הבריאות הכללית שלנו, אך גם המצב הנפשי שלנו.
יותר: כיצד נסיגה לירידה במשקל שינתה את מבטי על גופי
שנית, לראות יותר גופים בצורות שונות בטלוויזיה ושימוש באפשרויות לבוש מעבר לשמלות דלות ואוהלות (אם כי אני אוהב קפטן טוב) לא גרם לי להיות פחות מודע למשקל שלי. אני עדיין הולך לרופא לפחות פעם בשנה, ואז אני שוקל. זה מוביל בהכרח לשיחה עם הרופא שלי על המשקל שלי.
יש לי מראות. אני יודע בדיוק איך אני נראה. יש לי גם את המזל להיות אחד מאותם גופים חושניים יותר אנו רואים יותר בתקשורת, ועם זה מגיע הרבה... בואו נקרא לזה "משוב" מאנשים באינטרנט שמצביעים בדיוק על מה שהם חושבים שאני לא בסדר איתי. תאמין לי: לשנוא את עצמי ואת איך שאני נראית פחות עכשיו לא גורם לי לאטום אשליות לגבי הגוף שלי, שאני יודע שהוא עודף משקל. (וכן, אני עובד על צעדים לשיפור הבריאות הכללית שלי - תודה על הדאגה.)
לכן, בעוד שהמעבר לנורמליזציה של צורות, צבעים וגדלים שונים של גופים אינו הסיבה לעלייה שיעור ההשמנה, זה עזר לי - ולאחרים, אני בטוח - להתאים ראייה בריאה יותר של עצמי, ובשביל זה אני אסיר תודה.
