סרטן השד יכול להיות אחד החוויות המחרידות ביותר שמישהו יכול לעבור, ובכל זאת לוחמים רבים מדווחים על חברים או יקיריהם שנעלמים מחייהם, בדיוק כשהם נחוצים להם ביותר.
"זה נורמלי שאנשים ימנעו מדברים שגורמים להם לאי נוחות וסרטן בהחלט יכול לעשות זאת", אומרת ג'ינג'ר ג'ונסון, ניצולה ומייסדת HappyChemo.com.
אבל זוהי הזדמנות ליצור קשר ולסייע לחברך או לאהובך, גם אם אינך יודע את הדבר המושלם לומר. "רק תחשוב לפני שאתה מדבר ושמור את השאלות או ההערות ממוקדות בסיוע להן - לא עליך או על חוויות החיים שלך", מייעץ ג'ינג'ר.
אל תגיד: "מה שלומך?"
במקום זאת נסה: "רוצה לשתות קפה ולשוחח?"
אל תגיד: "אתה לא נראה חולה."
"אני באמת חולה ואני יודעת שאני באמת נראית חולה רוב הזמן", אומרת מרי סמית ', ניצולה של למעלה מחמש שנים. בנוסף, המשמעות היא שאתה חושב שהם משקרים לגבי סרטן או שאתה חושב שהם מקבלים את הטיפולים הסודיים והקלים שאף אחד לא יודע עליהם. במקום זאת, מרי אומרת שהעריכה כל הערה על גופה שאינה קשורה לסרטן.
במקום זאת נסה: "יש לך עיניים מדהימות."
אל תגיד: "דודתי/אחותי/חברתי חלו בסרטן שלב 4 וחיה."
"כל סרטן, כמו כל אדם, הוא שונה והסרטן שלך בהשוואה לסרטן של מישהו אחר", אומרת ג'ן אמברי, שורדת בת שלוש שנים. "לשמוע איך למישהו יש סיכוי של 99 אחוז לשרוד ולא הצליח זה לא מה שאנחנו רוצים לשמוע כרגע". כמו כן, סרטן השד לא מתייחס למחלה אחידה אחת, אלא ישנם ארבעה סוגים עיקריים עם עשרות זנים נדירים יותר, כל אחד עם הפרוגנוזה שלו טיפולים.
במקום זאת נסה: "אם אתה רוצה לדבר על זה, אשמח לשמוע על האבחנה שלך." (עם זאת, היזהר, כפי שכמה נשים אמרו שהם שונאים לדבר על הסרטן שלהם, אז אם האדם לא רוצה לענות, אל תכריח אותו.)
אל תגיד: "אתה מתגעגע לשדיים שלך? האם זה מרגיש מוזר שיש רק אחד? "
"כמובן שזה מרגיש מוזר!" רוזמרי מאייר, שחלתה בסרטן בשנות ה -20 לחייה, מספרת. אתה יודע מה עוד מרגיש מוזר? השאלה הזו. אובדן חלק או כל השדיים שלהם יכול להיות שונה עבור כל אדם, אך עבור נשים רבות זה מאוד רגשי וכואב.
במקום זאת נסה: כלום. זה לא מגניב לשאול אף אחד על השד שלו וסרטן השד לא משנה את זה. אם הם מעלים את זה, אז קדימה, אבל תן להם לדבר על זה קודם.
אל תגיד: "אני רק יודע שיהיה לך בסדר."
"איך אתה יכול לדעת את זה?" שואלת מרי. "אני לא יודע את זה. הרופאים שלי אפילו לא יודעים את זה ".
במקום זאת נסה: "אתה חזק וקשה וחכם." מרי אומרת שאהבה כל עידוד להילחם בסרטן, אך יחד עם זאת, היא אהבה אותה גם כאשר אנשים נתנו לה רשות לא להיות אמיצים או חזקים. את כל הזמן.
אל תגיד: "אל תבכה, אלוהים נותן לך רק את מה שהוא יודע שאתה יכול להתמודד איתו".
“בכיתי לא בגלל המצב שלי, אלא בגלל שהייתי בכאב", אומרת אסטלה קרדוזה, ניצולה בת חמש שנים, בפשטות. העלאת הדת כדרך לבטל את סבלם היא אף פעם לא טובה. בנוסף, כפי שמסבירה ג'ס הודג'סון, שנלחמת בימים אלה בסיבוב הסרטן השני שלה, זה יכול לגרום לך לכעוס. "אתה חושב שאלוהים יכול להרפות ולתת לי כבר הפסקה?" מכיוון שדת היא נושא אישי כל כך, המתן עד שיעלו אותה אם הם רוצים.
במקום זאת נסה: "זה לגמרי מבאס! זה בסדר לבכות. " זה עזר למרי. או שג'ס מציעה משהו כללי יותר כמו "אני מתפללת בשבילך". או, "אני רוצה לרשום את שמך ברשימת התפילות בכנסייה שלי - האם זה בסדר?"
אל תגיד: "קיבלת חוות דעת שנייה?" או, "האם ניסית את הדיאטה הזו?"
"לא, אני פשוט מנתקת את הציצים ואני הולכת להרעיל את עצמי שש פעמים בארבעת החודשים הקרובים מבלי לבדוק פעם אם יש אפשרויות אחרות", אומרת מרי בסרקזם. אלא אם כן אתה בעצם הרופא של האדם, יש להשאיר כל חוות דעת רפואית או עצה.
במקום זאת נסה: "אני כל כך שמח שיש לך צוות רופאים נהדר שיעזור לך לעבור את זה."
אל תגיד: "למה אתה לא לובש פאה במקום צעיף?" או, "טוב, אני מניח שאתה לא צריך יותר לשפשף את השיער שלך!"
אסטלה מסבירה כי עבורה אובדן שערה היה החלק הרגשי ביותר בטיפול שלה וכי הערות על שיערם או היעדרם היו כואבות. בנוסף, היא אומרת שהפאות הרבה יותר לא נוחות ממה שאנשים חושבים וכאשר כבר כואב לך הוספת רמה נוספת של אי נוחות פשוט לא מרגישה שווה את זה.
במקום זאת נסה: "אתה נראה קורן, אני אוהב את הצבע הזה עליך." ג'ס מוסיפה שהיא אהבה את זה כשאנשים אמרו: "הראש הקירח שלך יפה!"
אל תגיד: "הודע לי אם אתה זקוק לעזרה".
"כן, אני אצטרך עזרה. אבל זה ממש קשה לאף אחד, שלא לדבר על חולי סרטן, להודות בכך ", מסביר ג'ן. זה הרבה יותר משמעותי אם אתה חושב על דרך וזמן ספציפיים שבהם תוכל לעזור.
במקום זאת נסה: "אני יכול להכין לך ארוחת ערב ביום שלישי?" או, "האם אוכל לעזור בכביסה שלך בסוף השבוע הזה?" או, "אני יכול לצפות בילדים שלך, כדי שתוכל לנמנם?"
אל תגיד: "מה קורה לך ?!"
"אמא שלי לא הצליחה", מסבירה לינדסי לינץ ', "אבל בזמן שהייתה חולה, היא לא רצתה לדבר על זה בכלל. היא סבלה מלימפה וזרועה ממש נפוחה. היא שנאה את זה כשאנשים שאלו מה קרה לזרועה, במיוחד זרים ”.
במקום זאת נסה: כלום. אם אתה זר, אתה לא צריך להגיב על המראה של אף אחד. ואם אתה חבר, פשוט הודיע להם שהיית אוהב להקשיב אם הם רוצים לדבר. לינדסי מוסיף שאם אתה מביא את המחלה שלהם, היה מבין אם הם לא רוצים לדבר או אפילו אם הם כועסים עליך.
אל תגיד: כל דבר שמתחיל ב, "לפחות ...".
"לפחות זה ניתן לריפוי." או, "לפחות זה לא גרוע כמו שזה יכול להיות." אז מה אם זה לא התרחיש הגרוע ביותר? להגיד מה שאין משהו לא משנה את המציאות של מה שהיא-והמציאות הזו יכולה להיות מאוד מפחידה, אומרת מנדי פאוול, ניצולה בת שלוש שנים.
במקום זאת נסה: "סרטן באמת יצטער על התעסקות איתך."
אל תגיד: "אבל, את לא אישה."
זה הרבה יותר נדיר - גברים מהווים בערך אחוז אחד ממקרי סרטן השד - אבל הם יכולים לחלות בסרטן השד. וכפי שמציין ג'ושוע אנדרסון, שסובל כיום מהמחלה, כאשר אנשים חושבים שזה רק א "מחלת האישה", זה מקשה על הסובלים הגברים לדבר על זה ולקבל את התמיכה שהם צוֹרֶך.
במקום זאת נסה: "אני כל כך מצטער, זה בטח מפחיד. איך אתה מרגיש?"
הערה: כל אדם שחולה/סבל מסרטן השד הוא שונה, ולכן חשוב ביותר לשים לב למה שחברך או אהובך אומר ופעל לפי ההנחיות שלו. במקרה של ספק, שאל אותם שאלה ואז תוכל להרגיש כמה הם רוצים לדבר.
עוד על סרטן השד
הקליפ המדהים של פאולה עבדול למודעות לסרטן השד
חיסונים לסרטן השד עשויים להיות מציאות מוקדם יותר משאנחנו חושבים
5 מיתוסים נפוצים בנושא סרטן השד
