למרות שזהו החודש הקצר ביותר בלוח השנה, פברואר יכול להרגיש שהוא נמשך לנצח. כשהחורף בהילוך גבוה והאביב עדיין במרחק שבועות ספורים, קל לצלול לתקופות בתקופה זו של השנה. אין זה פלא שפברואר הוא חודש "בלא באסטר" הבלתי רשמי! אבל יש לנו דרכים לחלץ אותך ממצב הרוח הרע שלך. להלן שלוש דרכים פשוטות לנצח את בלה החורף.
1. לתכנן מראש
חופשת הקיץ שלך עשויה להיראות עידנים רחוקות, אבל זה לא אומר שאתה צריך להתרפק בבית עד אז. נפרדו את החודשים הקרובים עם טיולים מהירים. אם יש לך זמן (וחסכון), בדוק את חופשות המציאה ב Travelzoo.com. לא מצליחים לעשות לילה לילה? תכנן טיול יום לעיירה קטנה וחמודה, לפארק לאומי או ליעד מובהק אחר הנמצא במרחק נסיעה נוח מהבית שלך. או פשוט מלא את לוח השנה שלך בפעולות מהנות לעשות ולראות בקרבת מקום, כמו פתיחות גלריה, קונצרטים, משחקי כדורסל ועוד. פשוט פעילות או שתיים לחזות בכל שבוע היא דרך קלה לנצח את מצוקות החורף.
2. מהפך הבית שלך
נמאס לך לבהות באותן התמונות על הקיר שלך? או שהספה הנפולת שלך עושה אותך עצוב? מכיוון שאתה מבלה כל כך הרבה זמן בימים אלה, קל להתחיל לסלוד את מרחב המחיה שלך. אז התחילו את האביב על ידי רענון הבית שלכם - החל מעכשיו. אם אינך מוכן להשקיע בעיצוב חדש, בצע שינויים קטנים - וזולים. החלף את הכריות או הכריות שלך, סדר מחדש את הרהיטים שלך, או צבוע קיר אחד בחדר השינה שלך בגוון תוסס כדי להאיר את העניינים. אפילו נגיעות קטנות כמו אגרטל של פרחים טריים בכניסה שלך יזכירו לך שהאביב ממש מעבר לפינה.
3. תנשום אוויר צח
בטח, אתה עלול להיות חולה על השלג או הגשם שירד מחוץ לדלת שלך. אבל רק תחשוב: בעוד כמה חודשים, הדברים הרטובים והקוריים יהיו רק זיכרון מטושטש שיוחלף בזמני גאות ושמש צורבת. אז נצל את המיטב ממזג האוויר הסוער על ידי השתתפות בפעילות חורפית מהותית. הצטיידו והחליקו על החלקה על הקרח, סקי, מזחלות, או פשוט צאו לפארק לטיול ארוך. לאחר מכן, התכרבל מול האש עם כוס קקאו והירגע. ראה, פברואר פחית להיות כיף, אחרי הכל!
דרכים בריאות יותר ליהנות מהחורף
פעילויות חורף בריאות
10 רעיונות לדייט חורף לוהט
עצוב: 6 טיפים להתמודדות עם מצוקות החורף
נעלי שלג לתרגיל חורף
כושר פנימי: אימוני חורף של המומחים
8 עצות חורף לכושר חוץ
