אנחנו עדיין מחכים שמישהו ימצא דרך להוסיף שעה נוספת לכל יום, אבל עד אז אנחנו מנסים להפיק את המרב מהדקות שיש לנו. להלן כמה מהעצות האהובות עלינו לחסוך בזמן בזמן שאתה עדיין מטפל בעסקים.
1. נתחיל בשגרת הבוקר הטובה. אנחנו הולכים לזעזע את העניינים ולומר לך לדלג על המקלחת המוקדמת בבוקר. כאמא, אולי כבר השלמת עם העובדה שמקלחת יומית היא אופציונלית (לא על פי בחירתך, אלא על פי הכרח). אם אי פעם נתקלת בכאבים יותר זמן, הימנעות ממקלחת הבוקר שלך היא הימור חכם. פשוט קח שמפו יבש ולך.
2. למרות שזה יכול להיות מפתה לדלג על ארוחת הבוקר - במיוחד כשאתה ממהר - ללכת בלי ארוחת הבוקר הזו עלול לפגוע בפריון שלך להמשך היום. הנה טריק מהיר ובריא כאחד: השתמש במכונת Keurig שלך כדי להכין כוס שיבולת שועל שתוכל לקחת איתך.
3. שיבולת שועל זה לא הדבר שלכם? אולי אתה יותר גל שייק. אם זה המצב, זרוק את תיקון השייקים האהוב עליך לבלנדר שלך בלילה שלפני. אל תערבב אותו עדיין - הוא עלול לקפוא ואתה תצטרך להפשיר אותו למחרת בבוקר. במקום זאת, פשוט לאחסן את המרכיבים שבתוך כד הבלנדר במקרר ולהצית את הבלנדר לשייק טרי למחרת בבוקר.
4. צור רשימת השמעה באייפוד או בנגן MP3 שזה בדיוק משך הזמן שאתה צריך להתכונן בבוקר. הזמינו אותו באופן שיצביע לכם על מגבלת הזמן המתקרבת-קצב עלייה לצמרור או להיפך. זה יעזור לך למקסם את זמנך ולצמצם התעסקות מיותרת.
5. אם לחולצה או לשמלה שאתה מתכוון ללבוש יש כמה קמטים, אל תחזור לארון שלך. לפני שאתם נכנסים למקלחת, פשוט תלו את פריט הלבוש המקומט בחדר האמבטיה. הקיטור יגרום לקמטים לנשור, ולא תצטרכו לבזבז זמן על גיהוץ. לחלופין, אתה יכול לזרוק את הבגד הפוגע למייבש כדי להיפטר מקמטים ללא גיהוץ.
6. בחר מוצרים שעושים חובה כפולה. אתה אולי לא חושב שאתה משקיע המון זמן בחיפוש באיפור שלך כדי למצוא כל מוצר שאתה שם על הפנים שלך, אבל התוספות הקטנות האלה מסתכמות. ערוך את ערכת האיפור היומיומית שלך כך שתכלול מוצרים כמו כתם יפה המשמש סומק ושפתון, וקרם לחות כהה עם SPF מובנה.
7. כשזה מגיע לתכנון ארוחות, עבודה חכמה יותר... לא יותר קשה. לפני שתגיע למכולת, פנה ל- Lozo.com, שם תוכל להכניס כל פריט ברשימת הקניות שלך וזה יגרום קופונים לכל דבר. לאחר שקיבלת את המצרכים שלך, עבד בכמויות גדולות. צריכים לחתוך צרור עגבניות שרי או ענבים לארוחות הצהריים של הילדים שלכם? שים אותם בין שני מכסי Tupperware והחלק את הסכין דרך הפתח. מתכננים להכין פירה או תפוחי אדמה אפויים? במקום לקרצף צרור תפוחי אדמה, הכניסו אותם למדיח.
8. בעבודה, הפסיקו לבצע ריבוי משימות. למרות שזה נשמע לא אינטואיטיבי, ריבוי משימות יכול למעשה להרוג את המיקוד שלך. אם יש לך חמישה דברים לעשות, בצע אותם בפרקים. סביר יותר שבאמת תוכל לבדוק את הפריטים בסוף היום. ואל תפחד להקצות פרויקטים כאשר הדבר מתאים. "אם מישהו יכול לעשות משהו גם ב -80 % על ידי מישהו אחר, הנציג", מדגיש הסופר ג'ון סי. מקסוול.
9. השקיעו בסט של ברידג'סטון צמיגים לרכב שלך. פעולה זו יכולה להיות ההבדל בין להיכנס ולצאת מברידג'סטון תוך שעה קצרה עם דריכות טובות כחדשות, לבין צורך לבלות שעות על שעות (שלא לדבר על טונות של כסף) כדי לקבל תחליפים פחות איפשהו ללא תועלת מאחריות הכוכבים של ברידג'סטון והלקוח שֵׁרוּת.
10. כאשר אתה מלהטט בין ילדים, קריירה וכל השניים כרוכים בכך, זה נראה בלתי אפשרי לגזור מספיק זמן כדי להגיע לחדר הכושר. כדי שהרגשה תיהיה נוחה יותר, שמור תמיד תיק אימון בתא המטען של המכונית שלך - אתה אף פעם לא יודע מתי ייפתח חלון זמן. אבל אל דאגה, לכולנו יש ימים שבהם חדר הכושר אינו על המכ"ם. לחמש עשרה דקות של צחוק יש את היתרונות הבריאותיים כמו לחצי שעה של כפיפות בטן, אז תתמכרי לשיחת בחורה כלשהי בימיך ללא כושר.
עוד רעיונות לאמהות על
פעילויות מבולגנות שהן כמות כיף מגוחכת
8 דרכים לנהל בלגן פעוט דביק
10 דרכים להיות הורה חזק יותר
