הקיץ הוא כאשר הפרי בשיא העסיסיות שלו, מה שהופך את סלטי הפירות למנצחים בכל ארוחה. זֶה טִבעוֹנִי מתכון לסלט מתגאה בצבע, מתיקות טבעית ותזונה ארוזה בנוגדי חמצון ילדים ומבוגרים כאחד יתקשו להתנגד.
הקיץ הוא כאשר הפרי בשיא העסיסיות שלו, מה שהופך את סלטי הפירות למנצחים בכל ארוחה. זֶה סלט טבעוני המתכון מתגאה בצבע, במתיקות טבעית ותזונה ארוזה בנוגדי חמצון שילדים ומבוגרים כאחד יתקשו לעמוד בפניהן.
סיפור קשור. מרתה סטיוארט רק שיתפה קארי ברוקולי שמנת שתחזור עליו בסתיו הקרוב
סלט פירות קיץ
מכין בערך 8 כוסות
רכיבים:
-
t
- 1 כוס נתחי מלון (או השתמשו בלון-מלון)
- 1 כוס נתחי אבטיח אדומים (או השתמש בכדור-מלון)
- 1 כוס דובדבנים מגולענים
- 1 כוס ענבים ירוקים או אדומים ללא גרעינים
- 1 כוס תותים פרוסים
- 1 כוס אוכמניות טריות
- 1 כוס משמשים חתוכים לקוביות
- 1 כוס אוכמניות טריות
- מיץ וקליפה של 2 לימונים
- 1/4 כוס עלי נענע טריים גרוסים דק
- 8 גרם (או יותר לפי הטעם) ללא לקטוז יוגורט בטעם וניל
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
הוראות הגעה:
-
t
- מערבבים את כל החומרים בקערה גדולה ומגישים מיד.
סלט טבעוני טעים יותר מתכונים!
