Con l'avvicinarsi della primavera, è tempo di prendere il bambini di nuovo in natura. Esponendoli a una vasta gamma di attività all'aperto attività in giovane età contribuirà a promuovere un apprezzamento per la vita all'aria aperta che durerà tutta la vita.
Intimidito dai grandi spazi aperti? Non essere. Ecco sette semplici bambini a misura di bambino attività per ispirarti.
Ombra danzante
“Porta tuo figlio a fare una passeggiata al tramonto quando la luce e le ombre danzano e non fanno altro che camminare e... respirare e farne parte", afferma Cathy Sharp, consulente olistica per la salute, coach della creatività e mamma. A volte può essere davvero semplice come passeggiare, ascoltare e guardare.
Sfregamenti della natura
Goditi la complessità della natura e crea arte degna di un regalo con sfregamenti naturali. “Prendi un blocco di carta e pastelli all'aperto e chiedi a tuo figlio di posizionare la carta su oggetti come la corteccia degli alberi o le foglie cadute sul terra, poi strofinano sull'oggetto con un pastello per ricreare il motivo sulla carta", suggerisce Tonya Staab, madre di tre figli e mente creativa dietro il blog
Natura stampa
La natura è piena di tesori che vale la pena preservare. "Durante una passeggiata nella natura con i tuoi bambini raccogli fiori e foglie assortiti, portali a casa e mettili in una pressa per fiori", dice Staab. "Una settimana dopo tuo figlio avrà pressato fiori e foglie da utilizzare in progetti di bricolage o da inserire nelle cornici". Se non hai una pressa per fiori, metti i tuoi tesori nelle pagine di un libro pesante.
>> Caccia al tesoro nella natura stampabile – Stampabili
Caccia al tesoro
Crea un elenco di oggetti che potresti trovare in natura e parti per esplorare. “Include varietà di semi, foglie e rocce colorate”, suggerisce Bethanie Murguia, autrice e illustratrice del libro per bambini Buglette. "I bambini adoreranno cercare gli elementi della lista ed è una bella opportunità per loro di conoscere diversi tipi di alberi, foglie e semi."
Tempo di pancia
La natura è piena di milioni di mini-universi. Prenditi del tempo per avvicinarti a uno. "Sdraiati con i tuoi bambini sull'erba sulla pancia e dai un'occhiata al piccolo mondo sotto i tuoi piedi", suggerisce Dawn Gaden, life coach e madre di quattro figli. "I bambini trovano sempre qualcosa di interessante!" Anche se il tempo della pancia richiede solo pochi minuti, creerà fantastici ricordi che tu e i tuoi figli potrete condividere.
Escursione con la luna piena
Non c'è momento migliore per uscire nella natura di quando la luna è piena. "Fai un'escursione con la luna piena", suggerisce Sally Treadwell, direttore delle comunicazioni per L'alternativa intelligente. “È magico e misterioso e darà ai tuoi figli un apprezzamento completamente nuovo per i boschi non così silenziosi. Concludi con una fiaschetta di cioccolata calda e un'ora in cui sei sdraiato sulla schiena a guardare le stelle". Se non ti senti a tuo agio nell'esplorazione notturna, chiedi a un escursionista esperto di unirsi a te o iscriviti a un'escursione di gruppo.
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Geocaching
Se i tuoi figli si lamentano di passare il tempo fuori, prova il geocaching. “Carichiamo le coordinate dal Sito di geocaching ed esci per trovare la "cache", dice Hillary Gurley, una mamma di due figli dell'Arizona. I bambini adorano trovare semplici tesori come tatuaggi, adesivi, magliette o piccoli giocattoli. Quando trovi un tesoro, ne lasci uno dietro. "Trasforma un'escursione da una marcia della morte in una caccia al tesoro", afferma Gurley.
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