Ecco quante calorie ci sono nelle tue bevande natalizie Starbucks preferite - SheKnows

La maggior parte degli americani inizia la giornata con caffè. Infatti, secondo Reuters, il 64% ne beve una tazza ogni giorno e più di un terzo prende la sua bontà scura contenente caffeina in movimento. Naturalmente, ci sono innumerevoli modi per bere il tuo caffè. Puoi averlo forte, dolce, ghiacciato, caldo o aromatizzato, e questo è particolarmente vero al Starbucks. La catena internazionale è nota per le sue bevande uniche... e le vacanze non fanno eccezione.

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Tutti amano Starbucks per il loro bevande di stagione. Ma sai esattamente quante calorie stai ingurgitando quando ordini una grande moka alla menta piperita prima della tua spesa sfrenata Target? Bene, abbiamo fatto un po' di ricerche e abbiamo determinato quali bevande stagionali hanno più e meno calorie.

Conta calorie sulle bevande stagionali Starbucks, dalla più bassa alla più alta*

1. Latte al ginepro, 260 calorie e 7 grammi di grassi
2. Spezie natalizie flat white, 280 calorie e 11 grammi di grassi
3. Latte di panpepato, 330 calorie e 15 grammi di grassi
4. Latte pralinato alle castagne, 330 calorie e 13 grammi di grassi
5. Dolce latte alla cannella, 340 calorie e 13 grammi di grassi
6. Latte speziato alla zucca, 380 calorie e 14 grammi di grassi
7. Moka al cioccolato bianco tostato, 420 calorie e 15 grammi di grassi
8. Moka nera e bianca, 430 calorie e 17 grammi di grassi
9. Latte brûlée al caramello, 450 calorie e 13 grammi di grassi
10. Latte moka alla menta piperita, 440 calorie e 15 grammi di grassi
11. Latte allo zabaione, 450 calorie e 18 grammi di grassi
12. Latte moka al cioccolato bianco alla menta piperita, 510 calorie e 18 grammi di grassi

*Nota: i conteggi delle calorie (sopra) sono per bevande grandi da 16 once fatte con il 2% di latte e panna montata, quando applicabile.

Ora, è importante notare che sì, un dietologo molto probabilmente sconsiglia di bere una bevanda da 510 calorie, ma sai una cosa? Se quel drink ti rende felice, ordina via, gente! È tutta una questione di equilibrio, e non c'è bisogno di sentirsi in colpa per aver gustato una gustosa bevanda per le vacanze alcune volte all'anno. Quindi scusami mentre vado a prendere la mia seconda moka alla menta della giornata.