L'acquisto di snack trasformati e confezionati per i tuoi figli può essere un modo conveniente per mandarli a scuola con qualcosa da mangiare, ma non è l'opzione più salutare per i loro corpi in crescita. Prova invece questi sani snack vegani fatti in casa.
L'acquisto di snack trasformati e confezionati per i tuoi figli può essere un modo conveniente per mandarli a scuola con qualcosa da mangiare, ma non è l'opzione più salutare per i loro corpi in crescita. Prova invece questi sani snack vegani fatti in casa.
Burro di mandorle e cracker fatti in casa
Prenditi il tempo per fare un grande lotto di cracker vegani fatti in casa e confezionarli con un piccolo contenitore di burro di mandorle. Questo snack salutare contiene proteine, carboidrati complessi e grassi buoni.
Brezel al cioccolato fondente
Sciogliere delicatamente il cioccolato fondente e condirlo con i salatini (lasciare che il cioccolato si indurisca prima di impacchettarlo) o prepara i pretzel ricoperti di cioccolato per uno spuntino divertente che soddisferà in modo salutare i golosi di tuo figlio.
Chips di cavolo al forno
Anche le patatine vegane possono essere una scelta ricca di grassi e ipercalorica. Manda i tuoi figli a scuola con chips di cavolo riccio al forno, che fornirà un gustoso stuolo di nutrienti per poche calorie.
Barrette nutrizionali fai da te
Se crei le tue barrette nutrizionali, sai esattamente cosa stanno mangiando i tuoi figli. Fai una ricerca di barrette nutrizionali vegane su Internet o prova questo ricetta barretta energetica mandorla mirtillo crudista.
Più gustoso ricette di snack vegani!
