Quando si tratta di cambiare in meglio la nostra dieta, le vecchie abitudini sono dure a morire. Non è esattamente facile trasformare il tuo stile di vita in un batter d'occhio, quindi è totalmente comprensibile se preferisci lentamente transizione e facilità in nuovi pasti. E se stai cercando di mangiare più sano, Martha Stewart ho appena condiviso una versione più leggera di ali di pollo fritte che pensiamo ti piaceranno — e non potrebbe essere più facile da realizzare.
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"Un giro più leggero sulle ali fritte preferite da tutti, questa ricetta facile ti fa cuocere petti di pollo impanati e bastoncini di carota sulla stessa teglia", ha scritto Stewart su Instagram. "Servirli con il contrasto croccante di insalata di sedano e gorgonzola rende questa facile cena infrasettimanale un touchdown completo e totale."
Per quanto amiamo le ali fritte, non è sempre l'opzione migliore da gustare settimanalmente. Ecco perché siamo così entusiasti di provare noi stessi la versione dello chef. Per preparare la ricetta di Stewart inizierai condendo il pollo e spennellandolo con salsa piccante. Il piatto sta anche dando un restyling vegetariano con l'inclusione di carote e un po' di sedano, che è sempre un ottimo modo per aggiungere furtivamente più verdure a te e alla rotazione dei pasti di tuo figlio.
Dopo aver immerso il pollo in una miscela di maionese e salsa piccante, lo ricoprirai di pangrattato panko e lo aggiungerai a una teglia con le carote e arrostirai finché non assumerà un delizioso colore dorato. Onestamente, questo sembra sostituire il pollo fritto potrebbe essere solo il nostro nuovo punto di riferimento.
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