L'obiettivo dell'apparecchio è importante: ottenere un sorriso bello e sicuro che durerà tutta la vita. Mentre quelle parentesi fanno il loro lavoro, devi mantenere la tua parte dell'accordo ed evitare certi cibi che possono danneggiarle e interferire con il loro lavoro. Continua a leggere per scoprire quali cibi evitare.
Cibi duri
I cibi duri sono duri per l'apparecchio. Piegano i fili e rompono le staffe, scatenando il caos sulla tua bocca. Inoltre, se un filo si rompe, quelle parentesi graffe non fanno il loro lavoro. I cibi duri da evitare includono noci, carne secca, bagel, crosta di pizza, pane e panini duri, mele crude, pere, carote, pannocchie, biscotti duri e caramelle dure. Alcuni cibi, come i biscotti duri e il pane, possono essere ammorbiditi se li immergi nel latte, rendendoli più facili da mangiare. Non masticare mai il ghiaccio quando si indossa l'apparecchio.
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Evita di masticare penne, matite e le unghie. Faranno lo stesso danno di alcuni cibi. |
Cibi appiccicosi
Gli alimenti appiccicosi possono aderire all'apparecchio, quindi separarli quando si tenta di rimuovere il cibo. Caramello e taffy sono i maggiori colpevoli. Sfortunatamente, la maggior parte delle caramelle è appiccicosa, quindi potresti dover trovare altri modi per soddisfare i tuoi golosi mentre indossi l'apparecchio.
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Cibi coloranti
I cibi che macchiano i denti sono già abbastanza dannosi quando non hanno l'apparecchio. Quando indossi l'apparecchio, tuttavia, i cibi offensivi macchiano solo i denti esposti, lasciando aree più bianche dove l'apparecchio copre i denti. Quando le parentesi graffe si staccano, le macchie possono essere molto visibili, portando alla necessità di sbiancamento o altri costosi lavori di rimozione delle macchie. Gli alimenti noti per macchiare i denti includono soda, tè, vino, succhi di frutta, salse di pomodoro, bevande sportive e frutti di bosco.
Anche gli alimenti ad alto contenuto di zucchero sono responsabili delle macchie. Creano batteri nella tua bocca, che stimolano il tuo corpo a produrre acido per combattere quei batteri. Gli acidi potrebbero macchiarsi, quindi stai lontano dai dolci il più possibile.
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Gomma
Gum rientra praticamente in ogni categoria off-limits per i portatori di tutore. Lo zucchero può macchiare i denti, mentre la sostanza gommosa e appiccicosa può separare l'apparecchio. Alcune gengive senza zucchero possono essere accettabili in piccole quantità, ma prima parlane con il tuo ortodontista. Potrebbe avere un marchio che preferisce o darti un limite a quanto puoi masticare.
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