La gravidanza pandemica di America Ferrera ha lasciato la sua ansia, insonne - SheKnows

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quando La brutta Betty attore America Ferrera ha annunciato la nascita del suo secondo figlio, Lucia Marisol Williams, nel maggio 2020, era elettrizzata. Ma la nascita venne dopo uno straziante, ansia-gravidanza piena per Ferrera - che, duh, era in procinto di partorire durante una pandemia globale.

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Questa settimana sul La culla di Katie podcast, Ferrera è stata onesta su quanto fosse difficile per lei la gravidanza a metà pandemia.

"Potevo sentire la mia frequenza cardiaca e la mia ansia e la mia pressione sanguigna e tutto salire", ha detto Ferrera ascoltatori, descrivendo come si sentiva durante la gravidanza e guardando le notizie sull'aumento dei casi e dei decessi dovuti a COVID-19. "E anche non essere in grado di chiudere gli occhi la notte e andare a dormire", ha aggiunto, "perché sono seduta lì con tutte queste notizie che mi girano in testa".

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Mentre questo bambino cresce dentro e cerco di respirare attraverso le paure e le incognite di questo tempo, sto pensando a tutte le altre mamme che portano nuova vita in questo mondo in questo momento. E anche di tutte le donne attraverso generazioni, secoli e confini che hanno e stanno attualmente dando vita a una nuova vita in mezzo a così tante circostanze straordinarie e scoraggianti. La vita è un miracolo e le mamme lo rendono possibile attraverso la loro forza e il loro potere. Tenete duro mamme incinte! Ce l'abbiamo. 📸 di @ryanpierswilliams (aka dada, aka partner di quarantena)

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Per Ferrera, come per tanti di noi, l'unica risposta è stata semplicemente fermarsi. Lettura. Il. Notizia. E onestamente, fare il tacchino alla CNN sembra una grande idea per molti di noi in questo momento.

"Devo mettere il mio filtro", ha spiegato Ferrera sul podcast, della sua scelta di fare un passo indietro dalla lettura dei titoli durante la sua gravidanza con Lucia. “Perché non ho la capacità emotiva per farlo entrare. L'ho capito molto presto per me... dovevo essere molto disciplinato su ciò che lasciavo entrare perché semplicemente non ti serve, specialmente in un momento in cui non hai bisogno di quello stress in più quando sei incinta."

Ed è chiaro che parte di quel passo indietro è stato ripagato, almeno in termini di capacità emotiva di Ferrera. Quando è arrivata Lucia, questa mamma era pura gioia e potere, come dimostra il suo annuncio di nascita, insieme a un potente richiamo per aiutare le madri al confine tra Stati Uniti e Messico.

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"LUCIA MARISOL WILLIAMS è arrivata il 4 maggio per abbracciarmi e baciarmi per la festa della mamma", ha detto Ferrera in un post su Instagram. “Mamma, papà e Grande Fratello sono al settimo cielo per accogliere la sua luce brillante nella nostra famiglia. La quarantena potrebbe aver annullato il suo Baby Shower, ma non ci ha impedito di raccogliere e consegnare forniture essenziali a #YesWeCanMobileSchools: spazi per mamme e bambini al confine per imparare, giocare e stare al sicuro durante queste difficoltà volte. Cari amici, se state pensando di inviare un regalo a Lucia, fate una donazione a @yeswecanwf a suo nome. Oppure fai una donazione oggi in onore delle Mamme che ami! Visitare www.yeswecan.world per maggiori informazioni."

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