La popolarità della bevanda verde del Dr Oz e l'assalto delle risoluzioni dietetiche di Capodanno ha dato origine alla ricerca attenta alla salute delle migliori bevande verdi e frullato verde ricette. Molti frullati verdi contengono prodotti lattiero-caseari, che aggiungono una consistenza densa e "mangiabile", quindi abbiamo creato questo denso, ricco vegano frullato verde che non solo ha un sapore delizioso, è privo di latticini e può essere gustato come un vegano dietetico colazione bevanda, uno spuntino vegano o anche un dessert vegano se hai voglia di frappè.
La popolarità della bevanda verde del Dr Oz e l'assalto delle risoluzioni dietetiche di Capodanno ha dato origine alla ricerca attenta alla salute delle migliori bevande verdi e delle ricette di frullati verdi. Molti frullati verdi contengono prodotti lattiero-caseari, che aggiungono una consistenza densa e "commestibile", quindi abbiamo creato questo denso, ricco frullato verde vegano che non solo ha un sapore delizioso, è senza latticini e può essere gustato come un pasto dietetico
Frullato Verde Vegano
Serve 1
Ingredienti:
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- 1 banana, sbucciata, a fette spesse, congelata
- 1/4 tazza di mirtilli congelati
- 1/2 avocado piccolo, sbucciato, snocciolato, a dadini
- 2 tazze di foglie di spinaci, bietola o cavolo riccio
- 1/4 tazza di succo d'arancia appena spremuto
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Indicazioni:
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- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore o robot da cucina e frullare fino a che liscio. Servire subito.
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