La gravidanza può portare con sé una serie di dolori e dolori, ma alcune mamme giurano sulla cura chiropratica durante le loro gravidanze. Chiros può aiutare ad alleviare il dolore, migliorare il sonno e facilitare il parto. Che cosa state aspettando?
La cura chiropratica, praticata da oltre un secolo, sta diventando sempre più popolare, in particolare per le donne incinte. Qual è il fascino? Abbiamo parlato con le mamme che sfruttano la cura del chiro durante la gravidanza (o lo hanno fatto in passato) per capire perché funziona così bene per le mamme incinte.
Gestione del dolore
Non è un segreto che gravidanza può essere doloroso, e più volte sei stata incinta, più doloroso può essere. Le aree che molte mamme considerano le peggiori sono la schiena e i fianchi. "Mi sento sempre meglio dopo che me ne vado", ha detto Erin, mamma di molti. "Devo dire che questo è il più normale che abbia visto un chiro durante la gravidanza e davvero non mi sento come se avessi già sei mesi".
Dana, una mamma, era completamente d'accordo. "Il mio mal di schiena era così forte che piangevo", ha ricordato. "La cura chiropratica ne ha alleviato il 90% e, con i trattamenti settimanali, sono stato in grado di muovermi molto più facilmente".
Più energia e un sonno migliore
Visite regolari di chiro possono migliorare i tuoi livelli di energia e aiutarti a riposare di più la notte, due disturbi comuni della gravidanza che molte mamme non riescono a risolvere da sole. "Ho più energia del normale e posso ancora fare così tante cose che avrei rinunciato a questo punto con gli altri", ha condiviso Erin.
Un'altra madre di nome Erin che aspetta il suo secondo figlio fa eco a questi benefici. "Questa volta sono stata aggiustata settimanalmente a causa di altri dolori e mi ha aiutato a dormire in modo più riposante", ha riferito.
Benefici in travaglio
I vantaggi non si fermano prima lavoro comincia, neanche. Kayte, mamma di quattro figli, ha visto regolarmente un chiro durante la sua quarta gravidanza.
"Non solo la cura regolare del chiro ha reso la gravidanza più confortevole rispetto alle mie altre tre, ma ha anche accorciato il travaglio", ha detto. "Contrazioni brevi e l'infermiera dell'ospedale continuava a dirmi di stare a casa perché non avevo contrazioni di un minuto. Ho staccato il telefono e sono andato comunque all'ospedale, anche questo è un bene. Mio figlio è arrivato 45 minuti dopo.”
Emily, una madre, era d'accordo. "Toby era tutto in fila e pronto a partire", ci ha detto.
Molti chiropratici sono specializzati nella cura di donne incinte e bambini, ma anche se non riesci a trovarne uno locale che fa, qualsiasi chiro può aiutare ad alleviare i dolori della gravidanza e migliorare i livelli di energia e il sonno abitudini. E non dimenticare l'enorme vantaggio della cura regolare del chiro: potrebbe anche aiutare il tuo travaglio e il tuo parto.
Maggiori informazioni su gravidanza e parto
Delusione alla nascita: quando le cose non vanno come previsto
Quando la depressione post partum ha bisogno di cure
Scopri come prevenire e identificare il travaglio pretermine
