Trovare la giusta routine per la cura della pelle è fondamentale per una salute ottimale della pelle. Il mio amore per la cura della pelle è iniziato con mia madre, che ha instillato nelle sue due figlie buone abitudini per la pelle, come rimuovere sempre il trucco di notte (anche se non uso più l'olio per bambini!).
E quando invecchio e inizio a pensare all'invecchiamento, la protezione solare e la crema per gli occhi sono diventate parti importanti del mio regime. La mia pelle grassa da adolescente è passata alla pelle secca ed è una sfida continua trovare la crema idratante perfetta.
La pelle di ogni persona è diversa, quindi è importante pensare alla tua età, ai problemi specifici della pelle e ai fattori ambientali quando crei un regime quotidiano personalizzato.
Questa guida pratica, creata con l'aiuto di Hello Glow estetista Deborah Harju, perfezionerà la tua routine di cura della pelle. Ma prima di tutto, parliamo dei tipi di pelle.
Pelle grassa
Vedi i pori dilatati quando ti guardi allo specchio? Hai spesso lucentezza sul viso la maggior parte delle ore del giorno, indipendentemente dal tempo? Questi sono comuni quando ghiandole sebacee iperattive causare la pelle grassa.
- Detergenti: scegli un detergente che faccia una buona schiuma per rimuovere l'olio e i detriti nei pori. UN detergente viso al miele aiuta a ridurre l'olio e i batteri senza privare la pelle di umidità.
- Creme idratanti: un malinteso comune è che la pelle grassa non abbia bisogno di crema idratante. Sbagliato! Assicurati di scegliere una crema idratante leggera che non ostruisca i pori. Sì, puoi usare oli per il viso alla moda, ma stai lontano dall'olio minerale e scegli basi contenenti olio di tamanu o olio di vinaccioli.
Pelle mista/normale
Questo è il tipo di pelle più comune, in parte grassa e in parte secca. Il che lo rende una sfida! La zona T (naso, fronte e mento) è grassa durante il giorno, con occasionali ostruzioni, mentre le guance sono secche. Le parti grasse del viso possono contenere punti neri o macchie mentre il perimetro della pelle di solito è chiaro.
- Detergenti: Detergenti in schiuma sono un'ottima soluzione per la pulizia di diverse aree della pelle. Sono efficaci nel trattamento della pelle grassa senza seccare eccessivamente altre parti del viso.
- Creme idratanti: prendi nota, va bene applicare due diverse creme idratanti a diverse sezioni del tuo viso se non riesci a trovare la giusta crema idratante per soddisfare le esigenze di tutto il tuo viso. Durante il giorno, una crema idratante con protezione solare è una buona scelta, mentre di notte molto probabilmente vorrai qualcosa di più idratante, come l'olio di jojoba o di girasole, per le zone di asciugatura.
Pelle secca
Se la tua pelle si sente tesa subito dopo la detersione e sei incline a rughe sottili, molto probabilmente hai la pelle secca. Ogni anno che passa la mia pelle sembra più secca, ed è essenziale mantenere la pelle idratata per prevenire linee e rughe.
- Detergenti: i detergenti in crema sono la scelta migliore per la pelle secca perché non spogliano la pelle dei suoi oli naturali e non lasceranno la pelle tesa. UN detergente allo yogurt è delicato ma efficace per l'esfoliazione. E il mio detergente preferito per la pelle secca è un balsamo detergente.
- Idratanti: i sieri sono ottimi per combattere le rughe sottili che spesso affliggono la pelle secca. Di notte uso un ricco olio per il viso con ingredienti lenitivi come olio di rosa canina che può sigillare in idratazione. Acido ialuronico è anche una meravigliosa barriera protettiva.
Pelle sensibile
È importante notare che puoi avere la pelle sensibile oltre a uno qualsiasi dei tipi di pelle sopra indicati, spesso accompagnata da arrossamento e/o irritazione a determinati ingredienti o calore. Se hai la pelle sensibile, ti consigliamo di prestare attenzione ai tuoi prodotti e tenere un'attenta registrazione di ciò che provoca eventuali reazioni avverse.
Una volta identificato il tipo di pelle, scegli il detergente e la crema idratante giusti per soddisfare le esigenze della tua pelle.
esfoliare
Tutti i tipi di pelle bisogno di esfoliazione! Scrub sono un meraviglioso esfoliante fisico e possono essere utilizzati 2-3 volte a settimana. Oppure rilassati e rilassati con una maschera con alfaidrossiacidi per eliminare le cellule morte della pelle.
Proteggere
Tutti i tipi di pelle hanno anche bisogno di protezione solare. Se hai la pelle grassa, ti consigliamo di utilizzare un SPF più leggero. In generale, più alto è l'SPF, più pesante è la protezione solare e probabilmente si ostruirà. E non dimenticare di indossare un cappello quando sei al sole per un lungo periodo di tempo!
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Questo post è sponsorizzato da Garnier SkinActive.
