5 modi per stressarsi di meno sulle faccende domestiche – SheKnows

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Come mamma puoi spesso sentirti come un gerbillo che si arrampica sulla sua ruota. Non importa con quanta furia lavi e pieghi il bucato, non riuscirai mai a conquistare del tutto le pile che si accumulano continuamente nel cesto. Anche se è importante che i tuoi figli abbiano biancheria intima e calzini puliti, dai un'occhiata a queste cinque cose che puoi fare adesso per ridurre lo stress sul fardello delle temute faccende domestiche e alleggerire il carico. I lavori domestici non devono causare ansia!

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Designa una stanza vietata ai bambini

Secondo Frank, comproprietario di Frankhaus, LLC, organizzatore di Cargot Roll & Go: "Mentre la tua camera familiare può essere piena di fagioli che germogliano in una tazza di polistirolo, Lego e briciole di cracker, puoi designare una stanza che viene spolverata e aspirata una volta alla settimana che presenta immagini in cornici e tavolini con sottobicchieri. Non c'è bisogno di ossessionarsi per tutta la casa: uno showroom di guanti bianchi è tutto ciò che serve".

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liberatene

Frank dice che le mamme dovrebbero liberarsi dalle faccende domestiche extra eliminando giocattoli e attrezzi estranei e sottoutilizzati che possono essere utilizzati meglio se donati a Goodwill. Arriva un momento in cui una casa, indipendentemente dalle dimensioni, non può ospitare 100 animali imbalsamati; l'attrezzatura per bambini diventa obsoleta; e vestiti, pattini da ghiaccio e costumi di Halloween non vanno più bene. Non è una questione di pulizia, è una questione di sbarazzarsi di oggetti inutili.

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C'è qualcosa per te

Mentre svolgono un compito come lavare i piatti, le mamme possono sfruttare l'opportunità di immergere le mani in acqua calda, guardare fuori dalla finestra e ascoltare i loro ultimi podcast scaricati. Quando i lavori domestici vengono eseguiti un po' alla volta e riconfigurati per renderli un po' un'indulgenza, "c'è una trasformazione dal lavoro alla manutenzione", afferma Frank.

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Stabilisci le regole

"Presto mi sono chiesto se passo la mia vita a strofinare ketchup, latte e burro di arachidi dai miei tappeti e divani, o insisto che i miei figli mangino in cucina", dice Frank. Se messa così, è una decisione facile. Quindi, dopo aver lavato in lavatrice le macchie, e di conseguenza lo Scotch Guard, dai cuscini del mio divano, non ho avuto altra scelta che impedire a qualsiasi cibo di lasciare la cucina. A lungo termine, la disciplina va oltre l'olio di gomito. E le mamme dovrebbero trarre ulteriore conforto nel sapere che lo sporco che viene risucchiato in un aspirapolvere è facilmente uno dei suoni più soddisfacenti.

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Avere una sveltina di pulizia

Secondo Cara Mirabella, proprietaria di TheHouseholdHelper.com, le mamme dovrebbero impostare il timer per 15 minuti una o due volte al giorno e riordinare. Possono usare quel tempo per raddrizzare le riviste sul tavolino, mettere via alcuni giocattoli, prendere la scopa e fare una rapida spazzata. L'uso di un timer ti consente di sapere che c'è una fine in vista e spesso ti motiva a muoverti rapidamente.

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