La mia prima esperienza con una toilette alla turca non è stata esattamente positiva. Ero appena atterrato a Taiwan dopo 14 ore di volo e tutto quello che volevo fare era usare il bagno. Tuttavia, tutto quello che ho potuto trovare è stato uno strano stallo con un intero nel terreno e due piattaforme per i miei piedi. C'è voluto un po', ma l'ho capito.
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Non ci è voluto molto per padroneggiare l'arte dello squat e sono diventato un professionista alla fine del mio viaggio di un mese. Anche tutto sembrava scorrere un po' meglio.
E si scopre che c'è davvero una buona ragione per questo.
Medici e scienziati hanno a lungo sostenuto che i bagni moderni fanno male al nostro corpo. Quando ci sediamo sul water, i nostri corpi si trasformano in quello che è noto come angolo anorettale. In questa posizione, i nostri retti si "attorcigliano", rendendo difficile per noi fare la cacca. L'accovacciamento aiuta a rilassare il muscolo puborettale ed elimina quel nodo, permettendoci di eliminare correttamente tutti i nostri rifiuti senza sforzarci. Questo metodo ci aiuta anche a prevenire lo sviluppo di emorroidi e infezioni del tratto urinario perché non stiamo sforzandoci.
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Quindi, questo significa che devi abbandonare il bagno e installare un nuovo sistema? No. Puoi ottenere lo stesso effetto alzando le ginocchia nell'angolazione corretta con un piccolo sistema di feci noto come vasino tozzo.
Lo Squatty Potty è disponibile in una varietà di dimensioni per aiutare tutti nella tua famiglia a ottenere l'angolo corretto di 35 gradi. I prezzi vanno da $ 25 per la versione economica a $ 70 per un elegante vasino in bambù.
E per quanto riguarda un'esperienza di cacca ottimale ogni volta che vai in bagno? Inestimabile.
