Quando hai bisogno di un trattamento veloce, ti consigliamo di raggiungere questi bocconcini di cereali e mandorle senza glutine e senza cottura. Non solo sono super facili da preparare, ma includono anche ingredienti sani.
Condite con cioccolato fuso con burro di mandorle e miele inclusi nel mix, non prenderesti mai queste prelibatezze per niente se non deliziose. Sono così semplici da realizzare (perfetti quando le manine vogliono aiutare in cucina) e probabilmente hai tutti gli ingredienti di cui hai bisogno.
Questi morsi senza cottura sono simili a un biscotto ma un mondo a parte, poiché non sono coinvolti burro, farina o cottura. Sono croccanti, dolci e divertenti da servire. Cosa potrebbe esserci di meglio? Ho aggiunto semi di lino macinati al mix, solo per un ingrediente sano che passa inosservato, tranne per il fatto che si aggiunge alla nocciola di queste prelibatezze.
Nota: il glutine si trova in molti alimenti e prodotti diversi, dal ketchup alla salsa di soia, alle caramelle e ai condimenti. Mentre Lei sa cerca di garantire che queste ricette siano prive di glutine, leggi attentamente le etichette degli ingredienti di tutti gli alimenti e i prodotti alimentari che utilizzi per queste ricette per assicurarti che siano anche prive di glutine.
Ricetta bocconcini di cereali miele e mandorle senza cottura senza cottura
Resa 18
Tempo di preparazione: 5 minuti | Tempo inattivo: 30 minuti | Tempo totale: 35 minuti
Ingredienti:
- 1 tazza di cereali di riso croccanti
- 1/2 tazza di burro di mandorle croccante
- 6 cucchiai di miele
- 2 cucchiai di farina di semi di lino (semi di lino macinati)
- 1/2 cucchiaino di cannella in polvere
- 1/4 tazza di gocce di cioccolato senza glutine
- 1/2 cucchiaino di olio di cocco o grasso
- Carta cerata
Indicazioni:
- Mettere un foglio di carta da forno su una teglia e mettere da parte.
- In una ciotola, aggiungere i cereali, il burro di mandorle, il miele, i semi di lino e la cannella. Mescolare bene fino a quando combinato.
- Arrotolare il composto in palline da 2 pollici e posizionarle sulla teglia. Refrigerare per 20 minuti o fino a quando non si sarà rassodato.
- In una ciotola, aggiungi le gocce di cioccolato e l'olio di cocco e sciogli nel microonde, riscaldando con incrementi di 10 secondi fino a quando non si scioglie. Mescolare per unire.
- Versare il cioccolato fuso sui bocconcini di cereali. Lasciar solidificare prima di servire.
Prima di andare, dai un'occhiata la nostra presentazione sotto.
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