Children's Healthcare di Atlanta aiuta ad affrontare l'infanzia obesità epidemia con un nuovo sito web che aiuta le famiglie a fissare obiettivi misurabili per raggiungere abitudini alimentari sane e attività fisica.
I pasti fatti in casa e le partite di baseball improvvisate sembrano essere cose del passato, sostituite da cibi preconfezionati e centinaia di stazioni televisive. I georgiani si affidano sempre di più a cibi pronti e intrattenimento senza sforzo. Queste abitudini sedentarie si formano in età più precoce che mai, mettendo a dura prova la vita dei bambini.
Negli ultimi 15 anni, l'obesità è aumentata di oltre il 100% tra i bambini e gli adolescenti, con oltre 5 milioni di bambini attualmente in sovrappeso o obesi. Poiché il 35% dei bambini in sovrappeso ha genitori in sovrappeso, questi bambini seguono semplicemente l'esempio dei loro genitori di cattiva alimentazione e abitudini di esercizio. Queste cattive abitudini possono contribuire all'obesità degli adulti, all'ipertensione, alle malattie cardiovascolari e al diabete di tipo II. In effetti, recenti proiezioni dei Centers for Disease Control (CDC) indicano che un bambino su tre nasce a 2000 diventeranno diabetici a meno che non diventino più attivi fisicamente e non apportino modifiche permanenti alla loro alimentazione abitudini.
Children's Healthcare di Atlanta ha sviluppato un sito Web sul benessere per incoraggiare le famiglie ad adottare stili di vita più sani. MyFamilyHealthSpot.org include pianificatori di pasti personalizzati, tracker di fitness e nutrizione, informazioni sulla salute e idee per attività. Qui, i bambini possono assumere un ruolo attivo nella propria salute. Giochi educativi, ricette a misura di bambino e punti premio incoraggiano i bambini a essere attivi e a mangiare più frutta e verdura. Con sezioni su misura per le esigenze di genitori, ragazzi e bambini, MyFamilyHealthSpot.org è uno sportello unico per il benessere della famiglia. Il sito raccomanda ai genitori di utilizzare obiettivi piccoli e misurabili per raggiungere abitudini alimentari sane e attività fisica:
- Servire meno pasti fast food
- Preferisci l'acqua alle bevande zuccherate
- Offri frutta e verdura ad ogni pasto
- Trascorri un'ora in meno al giorno davanti alla televisione e/o al computer
- Trova il tempo per fare una passeggiata o fare un semplice gioco con la palla con i tuoi bambini almeno 3 volte a settimana
Per maggiori informazioni sulla prevenzione dell'obesità o sul MyFamilyHealthSpot.org, visitare www.choa.org o chiama il 404-785-6748.
Fornito da Children's Healthcare di Atlanta
Informazioni su Children's Healthcare di Atlanta
Children's Healthcare di Atlanta, uno dei principali sistemi sanitari pediatrici del paese, è lieto di offrire consigli estivi per genitori e figli. Clicca SUI LINK per maggiori informazioni. Gli esperti dei bambini sono anche disponibili per interviste relative a questi argomenti, oltre a ulteriori questioni relative all'assistenza sanitaria pediatrica. Si prega di contattare il cercapersone per i media 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per bambini al numero 404-570-9717 per contattare immediatamente un rappresentante delle pubbliche relazioni. Children's è un'organizzazione senza scopo di lucro che beneficia del generoso sostegno filantropico e volontario della nostra comunità. Operando in tre ospedali con più di mezzo milione di visite di pazienti all'anno, Children's è riconosciuto per eccellenza nei servizi oncologici, cardiaci, neonatali, ortopedici e dei trapianti, oltre a molti altri servizi pediatrici specialità. Visita il nostro sito Web all'indirizzo www.choa.org o chiama 404-250-KIDS per saperne di più su Children's Healthcare di Atlanta.
