Siediti verso qualcuno neutrale
Idealmente non tutti nella famiglia di tuo marito sono fuori per prenderti. Probabilmente ci sarà qualcuno (diverso da lui), come sua sorella, un cugino o un amico di famiglia su cui puoi concentrare la tua attenzione e con cui passare del tempo. In questo modo non sei continuamente sulla linea di fuoco con sua madre o chiunque sia che ce l'ha con te.
Fai un respiro profondo e conta fino a 10
Prima di lanciare il purè di patate a tua suocera per il suo ultimo complimento ambiguo, fai un favore a te stesso (e al tuo ragazzo) prendendoti una piccola pausa. Invece di ribattere con qualcosa di cui ti pentirai in seguito, fai un respiro profondo e conta fino a 10 mentalmente. Ripeti se necessario. La pausa silenziosa ti aiuterà a sfogarti prima di reagire in modo negativo.
Cambiare argomento
Tua suocera ti sta chiedendo per la dodicesima volta quando le darai un nipotino? Sta facendo commenti subdoli sul tuo peso? Prima di iniziare una discussione, cambia argomento. Sposta l'attenzione su qualcun altro al tavolo facendo una domanda neutra o commentando il cibo o il tempo.
Annuisci e sorridi
C'è qualcosa da dire solo per fingere finché non ce la fai. Ricorda che è solo una notte, e se riesci a sorridere e sopportare fino al dessert, dovresti stare bene. Se qualcuno ti sta stressando o dice cose che ti fanno arrabbiare, a volte è meglio annuire e sorridere. Non devi seguire i folli consigli dei tuoi suoceri, ma non devi nemmeno litigare per questo. Fai finta che ti stai divertendo e abbastanza presto potrai svignartela!
