C'è un motivo per cui (o due o 12) l'estate è amata da così tanti. Con infinite quantità di sole, entusiasmanti piani per le vacanze e giornate lunghe e calde piene di tonnellate di attività, perché non dovrebbe esserlo?
Un'attività preferita dalle famiglie durante l'estate è trascorrere una giornata a bordo piscina, ridendo, sguazzando e facendo palle di cannone. Sfortunatamente per i genitori, passare una giornata in piscina significa molto di più che solo divertimento e giochi: portare i bambini nuoto a volte è più snervante che rilassante. Per fortuna però, con un po' di preparazione e educazione alla sicurezza nel nuoto, i genitori possono assicurarsi che quest'estate sia quella che i loro figli ricorderanno sicuramente. Quindi, se la tua famiglia sta prendendo il sole o insegue le onde, ecco cosa devi fare per mantenere i tuoi bambini al sicuro in quelle nuotate.
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1. Spalmarsi la crema solare
La necessità di creme solari non dovrebbe essere un concetto nuovo per nessuno, ma un aggiornamento delle dovute precauzioni non fa mai male a nessuno. Solo qualche scottatura solare può aumentare il rischio di una persona di sviluppare il cancro della pelle ad un certo punto della loro vita, quindi proteggere la pelle fragile del tuo bambino dal sole è estremamente importante. Se hai intenzione di trascorrere una giornata all'aria aperta, assicurati di applicare una protezione solare con un minimo di SPF 15, UVA e Protezione UVB. Applicalo prima di uscire all'aperto e riapplicalo ogni 30 minuti circa (a seconda di cosa ti dicono le istruzioni), soprattutto dopo che tuo figlio è stato in acqua. Ci sono un sacco di grandi creme solari per bambini che sono più che in grado di proteggere il tuo bambino, ma solo per sicurezza, è meglio tenere la pelle coperta (ragionevolmente) e cercare l'ombra quando è disponibile. Per la migliore protezione, si consiglia una combinazione di tutto quanto sopra.
2. I costumi da bagno non sono affidabili come i giubbotti di salvataggio
I galleggianti possono sembrare una buona opzione per tenere la testa del bambino fuori dall'acqua in piscina, ma molti esperti affermano che in realtà lo sono più un giocattolo che un dispositivo di sicurezza. Possono scivolare via, perdere aria e possono limitare il movimento del braccio, che è un enorme pericolo nell'acqua. I bambini possono anche toglierseli facilmente da soli, cosa che può accadere quando un bambino diventa troppo sicuro dell'acqua. I giubbotti di salvataggio, invece, hanno una vestibilità personalizzabile e sosterranno il tuo bambino in acqua senza limitarne i movimenti. Non c'è niente che possa sostituire l'occhio vigile di un genitore mentre sei in acqua, ma se stai cercando qualcosa che effettivamente ti aiuterà a mantenere il tuo bambino al sicuro, un giubbotto di salvataggio è una scelta molto più solida di nuotate.
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3. Controlla la durata e la sicurezza dell'attrezzatura da nuoto
Se tuo figlio non è ancora in grado di nuotare, è importante esaminare attentamente l'attrezzatura che sta utilizzando. Naturalmente, se non sanno ancora nuotare, non dovrebbero mai essere lasciati incustoditi, ma bastano pochi secondi per non prestare abbastanza attenzione perché una giornata divertente si trasformi nell'incubo di ogni genitore. Se usano i galleggianti per le braccia, assicurati che si adattino abbastanza bene da non scivolare via. Se stanno usando un giubbotto di salvataggio, assicurati che calzi correttamente, non troppo largo e non troppo stretto, in modo che non si stacchi o diventi un pericolo di soffocamento se sale troppo in alto. Inoltre, controlla eventuali galleggianti o dispositivi di sicurezza per fori e strappi per assicurarti che non si sgonfino una volta applicata la pressione.
4. Sii consapevole dell'ambiente in cui si trova tuo figlio
A seconda di dove stai nuotando, è importante essere consapevole dell'ambiente in cui si trova tuo figlio. Pericoli nascosti come correnti sotterranee e piante sottomarine, rocce e radici potrebbero essere dannosi se ti trovi in un oceano, in un fiume o in un lago. Se sei in piscina, è bene essere consapevoli anche degli altri bambini e genitori in piscina. È affollato? Ci sono bambini più grandi che corrono in giro e non prestano attenzione? Tutti vogliamo divertirci, ma per i genitori di bambini piccoli il divertimento è secondario rispetto alla sicurezza.
5. I galleggianti possono effettivamente ritardare l'apprendimento del nuoto di tuo figlio
Può sembrare che dotare tuo figlio di un dispositivo di galleggiamento gli dia un vantaggio quando impara a nuotare, ma in realtà potrebbe fare il contrario. Sia i salvagenti per le braccia che i giubbotti di salvataggio insegnano ai bambini a galleggiare e nuotare mentre sono in posizione verticale nell'acqua, che è completamente la posizione sbagliata, e non consentono il movimento giusto del braccio per la maggior parte degli stili di nuoto. Danno anche un falso senso di sicurezza - sia per te che per tuo figlio - rendendoti meno attento e tuo figlio più pronto a saltare senza di loro, anche se è tutt'altro che pronto. La prima cosa che un bambino dovrebbe imparare quando va in piscina è che tuffarsi senza un adulto ha grandi conseguenze, e le nuotate eliminano queste conseguenze.
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6. Comprendi il livello di abilità di tuo figlio in acqua
Anche se tuo figlio ha imparato a nuotare, dovresti comunque prestargli attenzione mentre è in acqua. Un errore, uno scivolamento, una caduta o un salto inaspettati potrebbero farli prendere dal panico, e il panico in acqua non è mai una buona cosa. Se tuo figlio ha fiducia nel suo nuoto, è sicuramente confortante, ma non cercare di spingerlo oltre il suo livello di comfort prima che sia pronto.
Ora vai a divertirti al sole!
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