Scendi in campo
I bambini potrebbero non essere interessati a fare una corsa di 5 chilometri, ma quando li fai uscire in un campo, non si renderanno mai conto di quanto stanno correndo in giro. Ci sono così tante attività da fare in un campo che anche i più piccoli con scarse capacità di attenzione possono essere intrattenuti per ore. Riempi una borsa con un frisbee, un pallone da calcio, un pallone da calcio, da baseball e una mazza e qualsiasi altra attrezzatura che hai a portata di mano e vai al tuo parco locale. Per renderlo ancora più divertente, invita alcuni vicini o gli amici dei tuoi figli in modo da poter davvero iniziare un buon gioco.
Raccogliere soldi per una buona causa
Non c'è fine alla quantità di cose buone che derivano dall'iscrizione per raccogliere fondi per un ente di beneficenza tramite una passeggiata, una corsa o un giro in bicicletta. E facendolo come famiglia, potrai fare qualcosa insieme e raccogliere ancora più soldi per una causa importante. Inizia selezionando la gara che ti piacerebbe fare, quindi vedi per quale beneficenza puoi raccogliere fondi. È una grande opportunità per insegnare ai bambini a fare cose buone per gli altri. Inoltre, trascorrerai del tempo insieme come una famiglia mentre ti rimetti in forma!
