Buono meglio migliore:
Cena per mamme indaffarate
Meglio
L'orologio sta ticchettando. Ci sono posti dove stare, compiti da fare. Si può evitare un disastro a cena? Sì, grazie al tuo piano di riserva.
Sai che è solo questione di tempo prima di affrontare un dilemma a cena. Rifornire la tua dispensa con opzioni rapide per momenti come questo può davvero ripagare. I cibi pronti confezionati possono sicuramente risparmiare tempo, ma non tutti sono uguali. Quando selezioni opzioni per una cena veloce, scegli prodotti biologici privi di coloranti alimentari, grassi trans e sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio. Aggiungendo bocconcini di pollo biologici a un'insalata gigante o una manciata di spinaci a una scatola di maccheroni e formaggio biologici puoi avere una cena senza sensi di colpa sul tavolo prima di sentire il rumore di forchette e coltelli dei commensali irrequieti (noto anche come il tuo famiglia).
Kelly Hancock, mamma di due blog, ci ricorda che "praticamente tutto ciò che facciamo a casa sarà più sano che mangiare fuori”. Le sue specialità: pasta integrale, un sacchetto di spinaci e pollo biologico surgelato seni. "Con questi articoli a portata di mano, posso sempre trovare qualcosa di meglio della consegna della pizza".
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