Auricolari sportivi Yurbuds
Se il tuo regalo ama alzare il volume mentre si allena all'alba, ma la famiglia preferirebbe un modo meno martellante per iniziare la giornata, gli Yurbuds sono il regalo perfetto per il fitness. Questi auricolari sono specificamente progettati per le fan del fitness femminile, con una vestibilità personalizzata per orecchie delle donne, tecnologia TwistLock (questi boccioli non cadono mai), protezione dal rumore ambientale e dal sudore resistenza. (YurBuds, $ 30)
Scatola Pliometrica
Mescola la routine di allenamento della tua amica regalandole una scatola Plyometrics di Fuel Performance. L'allenamento pliometrico è ottimo per migliorare la velocità, il salto verticale e la forza della parte inferiore del corpo. La scatola ha una superficie antiscivolo e si adatta a tre diverse altezze, rendendo il tuo allenamento cardio sicuro ed efficace. Qualunque guru del fitness mi piacerebbe avere questo prodotto leggero. (Amazon, $81)
Potenzia il kettlebell 3 in 1
A meno che il tuo fanatico del fitness non disponga di un'enorme sala fitness a casa, avrà bisogno di attrezzi per il fitness funzionali ed efficienti in termini di spazio. Il Kettlebell Empower 3-in-1 offre tre opzioni di peso ma occupa solo lo spazio di un singolo kettlebell. Realizzato pensando a una donna, questo kettlebell regolabile può essere utilizzato a 5, 8 o 12 libbre. Inoltre viene fornito con un DVD di allenamento Swing Yourself Fit che presenta tre allenamenti esplosivi. (
Nike Free 5.0+
Anche se la tua fan dell'home fitness può lavorare a casa con le sue morbide pantofole, le scarpe da casa non le daranno il supporto di cui ha bisogno mentre si allena. Sorprendila con le scarpe da corsa Nike Free 5.0+. Le sneakers leggere e di supporto sono perfette per esercizi a basso o alto impatto. Queste scarpe sono perfette per correre su per le scale o per affrontare un intenso DVD di allenamento. (Amazon, $88).
FOCUS T-25 Core Speed DVD
Allenarsi a casa non è una scusa per allontanarsi dagli esercizi ad alta intensità. FOCUS T-25, un DVD di allenamento di Shaun T, il creatore di Insanity, farà lavorare il tuo lavoro per l'intera routine di 25 minuti. Core Speed migliorerà il tuo equilibrio e migliorerà la tua stabilità con mosse innovative e brucia grassi che colpiscono la schiena e l'addome. Prenditi 25 minuti dal tuo fitto programma per scolpire il tuo stomaco con questo DVD incredibilmente efficace. (Amazon, $23)
WiTscale S1
Dal momento che le donne che fanno fitness a casa non hanno sempre accesso ai fantastici gadget per il peso e il grasso corporeo in palestra, regalale un gadget di fantasia tutto suo. La WiTscale S1, che funziona con l'app WiTscale S1 (gratuita presso l'Apple Store), registra il peso giornaliero e l'IMC dell'utente e può trasferirlo sul suo dispositivo mobile o tablet. Il destinatario può impostare obiettivi e condividerli con gli amici sui siti di social media. (Amazon, $70)
