Prendersi una pausa dal trucco non è così spaventoso come sembra. Finché ti prendi cura della tua pelle, puoi sfoggiare un look senza trucco e sentirti benissimo. Ecco come.
Segui una dieta sana
Quello che metti nel tuo corpo è ancora più importante di quello che metti sul viso quando si tratta di mantenere la pelle sana. Un'enfasi su frutta e verdura fresca, poco zucchero e molta acqua aiuterà a mantenere la pelle pulita e vibrante, così come evitare cibi lavorati quando possibile. Migliore è la tua dieta, migliore sarà l'aspetto della tua pelle senza trucco.
Sbarazzati del trucco lentamente
Se in genere indossi molto trucco, sarà molto più difficile adottare un approccio tutto o niente. Invece, inizia attenuandolo un po', optando per colori più neutri o saltando prodotti come l'ombretto. Ti abituerai lentamente a come appari senza trucco, e non sembrerà così stridente quando finalmente sfoderai un look senza trucco.
Non saltare la crema solare
Nessuno vuole che la pelle invecchi più velocemente del necessario, ma sarà così se risparmierai sulla protezione solare. Per non parlare del fatto che non indossare la protezione solare significa che stai anche rischiando la salute generale della tua pelle. Assicurati che la tua pelle rimanga liscia e luminosa iniziando la giornata con un SPF di almeno 30 e scegli qualcosa con una copertura ad ampio spettro, che protegga la pelle dai raggi UVA e UVB.
Esfoliare regolarmente
La pelle opaca e congestionata non è l'ideale. Mantieni il tuo aspetto luminoso con l'aiuto di un'esfoliazione regolare. L'esfoliazione rimuove le cellule morte della pelle, pulisce in profondità i pori e accelera il processo di rinnovamento della pelle, tutto ciò migliora il tono e la consistenza della pelle e rende la pelle più liscia, più vibrante e dai toni uniformi carnagione. Evita gli scrub aggressivi, soprattutto se hai la pelle sensibile o a tendenza acneica, e opta invece per una formula più delicata.
Acquista prodotti adatti al tuo tipo di pelle
Acquistare una crema idratante per la pelle grassa quando la tua carnagione è secca non farà alcun favore alla tua pelle. Se non sei sicuro del tipo di pelle che hai, parla con un dermatologo o un estetista. Ma in generale, se la tua pelle si sente tesa e secca subito dopo il lavaggio, allora hai la pelle secca. Se la tua pelle è spesso lucida, molto probabilmente hai la pelle grassa. E se le tue guance sono secche ma hai una zona T grassa, allora hai la pelle mista. Fare acquisti in base al tuo tipo di pelle ti aiuterà a risolvere i problemi della tua pelle e a mantenerla sana.
Lavati sempre il viso la sera
Lasciarsi il trucco alla fine di una lunga giornata e cadere direttamente a letto sembra allettante, ma può devastare la tua carnagione. Lasciare il trucco durante la notte può causare irritazione e ostruire i pori, causando sfoghi, quindi prenditi qualche minuto in più per pulire la pelle prima di andare a letto.
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