Quest'anno un milione di donne correrà una maratona. Ancora di più proveranno un triathlon. E poi ci sono quelle donne coraggiose che entreranno in un estenuante, a volte lungo evento di ultra-resistenza. Ecco i dettagli su due eventi ultra e come puoi entrare nell'azione (extra-lunga).
Hai corso una maratona. Hai fatto un giro di 100 miglia in bicicletta. Allora, qual è il prossimo sulla tua lista? Che ne dici di un evento di ultra-resistenza? Coprendo enormi quantità di miglia attraverso il nuoto, la bicicletta, la corsa o tutti e tre (triathlon), gli eventi ultra stanno prendendo sempre più piede negli Stati Uniti, specialmente tra le donne. Se stai cercando la sfida definitiva, considera di aggiungere uno dei seguenti due eventi al tuo calendario di gare in questa stagione.
EVENTO
Randonneurizzazione
COS'È
Un puro test di resistenza, questo evento ciclistico organizzato presenta corse che coprono in genere tra le 60 e le 750 miglia. I ciclisti, noti come randonneurs, ricevono una mappa all'inizio della corsa e devono raggiungere i checkpoint designati, di solito caffè o negozi, lungo il percorso fino a raggiungere il traguardo. Poiché molte gare durano giorni, i corridori possono anche scegliere di fermarsi ai posti di blocco per dormire e riposare. Lo sport sottolinea l'autosufficienza e i corridori sono penalizzati per qualsiasi aiuto esterno che accettano lungo il percorso. Sono, tuttavia, liberi di acquistare cibo, forniture o riparazioni di biciclette in qualsiasi negozio che incontrano lungo il percorso.
DOVE PUOI FARLO
Con le sue radici che provengono dalla Francia, lo sport è molto popolare nel paese (la corsa Parigi-Brest-Parigi, che si tiene ogni quattro anni, ha attirato 5.000 randonneur lo scorso agosto). Ci sono anche molti club che ospitano eventi di randonneur in tutto il paese; guardare Randonneurs USA (RUSA) Ricerca di giostre per trovarne uno vicino a te.
FATTO DIVERTENTE
Uno sport non competitivo, i trofei vengono raramente assegnati al primo ciclista a tagliare il traguardo. Piuttosto, tutti coloro che completano un evento entro il limite di tempo designato ottengono un premio.
SCOPRI DI PIÙ
Guardare RUSSA e il pezzo di Harpeth Bike Club su Randonnering 101 per retroscena e dettagli sull'evento.
EVENTO
Ultra Triathlon
COS'È
Qualsiasi triathlon che copre la distanza di un Ironman (una nuotata di 2,4 miglia, seguita da 112 miglia di ciclismo e infine la corsa di 26,2 miglia) o oltre. Ciò include gare di ferro doppie e triple: il Virginia Triple Iron Triathlon, ad esempio, prevede una nuotata di 7,2 miglia, una bici di 336 miglia e una corsa di 78,6 miglia. Il concorrente medio impiega 12 ore per completare un Ironman, 28 ore per un doppio e oltre 50 per un triplo.
DOVE PUOI FARLO
Un tempo un evento oscuro limitato alle coste delle Hawaii e della California, oggi migliaia di atleti in tutto il mondo competono a un evento Ironman ogni anno. Diversi stati e paesi ospitano gare Ironman e half-Ironman (vedi Ironmanlive.com per l'elenco delle località). I ferri doppi e tripli sono più difficili da trovare, ma ci sono gare annuali in Virginia, Québec, Canada, e il Regno Unito.
FATTO DIVERTENTE
Uno degli ultras più scoraggianti al mondo si chiama Arch to Arc Challenge, una corsa di 87 miglia dal Marble Arch a Londra alle scogliere di Dover, poi una nuotata di 22 miglia attraverso il Canale della Manica, seguita da una bicicletta di 180 miglia fino all'Arco di Trionfo in Parigi. Solo tre uomini (e nessuna donna) hanno mai terminato l'evento.
SCOPRI DI PIÙ
Visitare UltraUsaTri.com e Associazione Internazionale Ultra Triathlon per regole, risultati di gara e informazioni aggiuntive.
