Alcuni anni fa, credo che la malattia del 21° secolo fosse il cancro o l'obesità. Per quanto riguarda l'osteoporosi, l'ho vista come una condizione che può o meno svilupparsi più avanti nella vita, proprio come i capelli grigi, una corona calva o problemi di memoria, a seconda dell'accumulo genetico individuale. È stato solo dopo che mia madre ha subito una frattura all'anca che ho avuto un primo piano della malattia nella sua vera forma.
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Mia madre aveva solo 52 anni quando si è fratturata l'anca. Alla clinica, il medico ha chiesto informazioni sulla sua storia di lesioni ossee, background medico familiare, dieta, occupazione e vari aspetti del suo stile di vita. All'epoca non sembrava importante, ma poi ho saputo che i medici di solito fai queste domande se sospettano che l'osteoporosi sia la causa nascosta dietro la frattura.
Mia madre non è una schizzinosa, ma mangia raramente latticini perché è intollerante al lattosio. Sfortunatamente, non le era mai venuto in mente che la sensibilità potesse sommarsi a una carenza cronica di calcio e ad un certo punto innescare l'osteoporosi. Quando sono arrivati i risultati della scansione DEXA, abbiamo appreso che mia madre ha un punteggio T di -3, che è estremamente basso per una donna della sua età. Dopo facendo qualche altro test, il medico le ha diagnosticato l'osteoporosi e le ha consigliato un intervento chirurgico, cambiamenti nella dieta e prescrizione di farmaci per rallentare il progresso della malattia.
Il medico ha detto che l'intervento di sostituzione dell'anca può avere successo nei casi di osteoporosi lieve e moderata, ma non è stato un problema opzione per mia madre poiché la sua densità ossea era già bassa e il tessuto circostante non era abbastanza forte da sostenere il protesi. Invece mia mamma ha subito chirurgia dell'anca ed è stato dimesso dall'ospedale tre giorni dopo. Il medico di famiglia le ha prescritto un antidolorifico e le ha detto di fare esercizi leggeri e di iscriversi alla fisioterapia per ripristinare la mobilità articolare.
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Per ridurre al minimo lo stress dell'anca, mia madre usava le stampelle quando era in piedi e camminava e, con il passare delle settimane, ha gradualmente ripreso il controllo sulla gamba ferita. Le è stato anche chiesto di includere integratori di calcio e alimenti ricchi di calcio e vitamina D nella sua dieta per rallentare la perdita ossea e promuovere la produzione di nuovo tessuto osseo.
Il dolore all'anca è continuato per i due mesi successivi, ma mia madre non ha avuto grosse difficoltà a svolgere compiti leggeri e quotidiani in casa. Le ci sono voluti alcuni mesi in più per riprendersi completamente, ma il nuovo piano nutrizionale e la fisioterapia hanno aiutato molto. Mia madre è attualmente sotto un farmaco chiamato ranelato di stronzio, e lei lo sta gestendo bene. Stava prendendo bifosfonati per poco tempo dopo l'intervento, ma aveva un reazione grave. Il suo medico ha detto che il prossimo passo potrebbe essere la terapia ormonale, ma la sta trattando come ultima risorsa a causa di tutti i rischi che comporta.
Guardando mia madre riprendersi, mi sono reso conto che il danno osseo è un rischio maggiore rispetto alla maggior parte delle paure mediche che vediamo discusse nei media. L'osteoporosi non ha bisogno di una predisposizione genetica per introdurla; ha solo bisogno di anni di negligenza per venire a bussare alle tue ossa, chiedendo un pesante tributo al dolore.
Mia madre è solo una delle circa 9 milioni di persone che ogni anno subiscono una frattura osteoporotica. Non tutti i pazienti affetti da osteoporosi si riprendono completamente da un osso rotto e molti di loro rischiano di subire un'altra frattura entro pochi anni.
Le fratture osteoporotiche si verificano ogni tre secondi. Una donna su tre oltre i 50 anni subirà una frattura osteoporotica quest'anno. A differenza di altre condizioni, l'osteoporosi non mostra sintomi fino a quando non è troppo tardi per tornare indietro nel tempo e può capitare ai tuoi parenti prossimi o a te stesso.
Immagino che quello che ho imparato sia questo: bastoni e pietre potrebbero non romperti le ossa, ma a lungo termine Salute negligenza certamente lo farà.
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