Se sei incinta e speri di allattare, potresti prendere in considerazione l'idea di unirti a un locale allattamento al seno gruppo di supporto. Non solo otterrai un eccellente supporto per la tua esperienza di allattamento al seno, ma potrai fare amicizia per tutta la vita.
L'allattamento al seno è naturale e normale, ma può davvero aiutare a raggiungere la tua comunità locale e trovare un allattamento al seno gruppo di supporto. Puoi acquisire fiducia nella capacità del tuo corpo di nutrire il tuo bambino e puoi scoprire potenziali ostacoli che potresti non sapere essere sul tuo cammino.
Inizia presto
Molte mamme iniziano ad andare a sostenere le riunioni di gruppo durante la gravidanza per avere un'idea dell'ambiente e del tipo di supporto offerto. Alcuni incontri, come gli incontri di La Leche League, sono spesso strutturati e vengono discussi argomenti specifici con aperture per domande e ulteriori conversazioni. Altro
gruppi di supporto sono più casuali, con le mamme che hanno la possibilità di chattare in modo informale con professionisti o altre mamme.Ottieni supporto essenziale
Tutte le mamme del gruppo hanno lo stesso obiettivo: allattare il loro bambino. È un meraviglioso terreno comune che può naturalmente unirvi insieme. Vedere altre donne allattare i loro bambini può essere stimolante e stimolante, e puoi anche abituarti ad allattare in pubblico, il che può farti sentire più a tuo agio quando sei in giro. "Il nostro gruppo è pieno di persone meravigliose, premurose e compassionevoli", ha detto Aubrey, madre di due figli. “I nostri consulenti per l'allattamento sono molto utili e coinvolgono il gruppo nella discussione quando sorgono problemi. Siamo un gruppo eterogeneo di mamme e i pensieri e le opinioni sono rispettati”.
Trova il "tuo" gruppo
Tieni presente che non tutte le mamme ameranno un gruppo solo perché è un gruppo di supporto per l'allattamento al seno. "Sono andato a un gruppo ed era molto affollato ed ero totalmente a disagio e non sono più tornato", ha condiviso Sarah dal Missouri. "Suggerirei di provare più di un gruppo o di cercare altre forme di supporto se un'impostazione di gruppo non funziona". Heidi, un'altra mamma del Missouri, era d'accordo. "Se non ti senti a tuo agio, non avrai una buona esperienza e i gruppi possono intimidire, soprattutto come neomamma", ci ha detto. "Trovare una buona vestibilità è essenziale."
Feedback prezioso
Alcuni gruppi di supporto sono gestiti da consulenti autorizzati per l'allattamento o altri esperti di allattamento al seno che possono aiutarti a risolvere i problemi in caso di problemi, e loro, insieme alle altre mamme, ti aiuteranno a capire quali progressi stai facendo - e ovviamente tutti danno supporto quando ne hai bisogno maggior parte. Un gruppo di supporto a St. Joseph, Missouri, si svolge presso l'ospedale ei partecipanti hanno la possibilità di far pesare i loro bambini ogni settimana, il che può davvero aiutare ad alleviare alcune preoccupazioni.
Ma non investire troppo nei numeri sulla bilancia. Come ha spiegato Aubrey, "È bello vedere come Baby guadagna di settimana in settimana, ma è anche importante ricorda che la maggior parte delle mamme non pesa ogni settimana, quindi non farti prendere troppo da quanto guadagna il bambino ogni settimana singola settimana. Guarda i modelli di crescita.”
Circondati di supporto
Se non trovi un gruppo adatto a te, prova a cercare un'opzione online. Alcuni gruppi di supporto locali ospitano anche un gruppo Facebook che è la cosa migliore da fare per il supporto di persona e può portare a preziose connessioni all'interno della tua comunità se sorgono problemi e hai bisogno di aiuto di persona. Come ha spiegato Emily, una mamma di un bambino, “Non posso venire agli incontri, ma il gruppo Facebook è stato di grande aiuto con supporto e incoraggiamento. Anche se non ho mai incontrato la maggior parte delle persone del gruppo, si prendono ancora cura di me e dell'interesse di mio figlio".
Identifica i tuoi campioni personali dell'allattamento al seno, come il tuo partner, tua madre o un cugino solidale, per stare al tuo fianco e avventurarti per gli amici non hai mai saputo di avere. Sarai felice di averlo fatto.
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