Se la diva del fitness sulla tua lista dei regali per le vacanze è dedicata alla palestra o preferisce allenarsi a a casa o all'aperto, i nostri 10 migliori regali per il fitness sono progettati per l'atleta hardcore o il fitness femminile in forma.
Pacchetto TRX Suspension Training Pro
Considerato dall'American Council su Esercizio come strumento di fitness in linea con le tendenze del fitness del 2011, il TRX Suspension Trainer darà alla tua amante del fitness gal un allenamento per tutto il corpo (seriamente – più di 300 esercizi) che può fare ovunque, usando il TRX e il suo stesso corpo il peso. Riverito dai migliori allenatori, atleti professionisti e fisioterapisti, il TRX Suspension Training Pro Pack è un kit completo di allenamento per tutto il corpo fornito con TRX Suspension Trainer, DVD, guida rapida e un anno garanzia. (Ancora porta non inclusa.)
Disponibile su: www.fitnessanywhere.com
Prezzo: $ 189,95
kettlebell
Uno dei migliori strumenti di allenamento per tutto il corpo che la tua diva del fitness possa mai utilizzare, i kettlebell sono palline di ghisa ponderate con un manico, che possono variare da cinque libbre a più di 100 libbre. I vantaggi dell'allenamento con i kettlebell sono illimitati: non solo ottieni un superbo allenamento di forza, i kettlebell potenziano il tuo cardio e tonificano il tuo corpo come nessun'altra modalità di esercizio. Prendi in considerazione l'idea di procurarti un kettlebell e un DVD didattico per la tua ragazza del fitness, o iscrivila per l'allenamento con kettlebell in una palestra locale.
Disponibile a: www.ironcorekettlebells.com
Prezzo: dipende dal peso del kettlebell
Scarpa da trail running The North Face Ultra 105 GTX XCR
Se la tua fanatica del fitness ama l'esercizio fisico all'aperto, potrebbe non togliersi mai queste scarpe da trail running! Gli Ultra 105 sono realizzati appositamente per le corse lunghe e bagnate su terreni nodosi e spietati. Con una membrana traspirante impermeabile Gore-Tex e una tomaia in pelle sintetica resistente, questa è la scarpa scelta per il trail running di resistenza in condizioni difficili. Il plantare sagomato Northotic e l'intersuola in EVA aggiungono un cuscino ergonomico, mentre la piastra del gambo in TPU stampata a iniezione riduce gli urti quando piccoli massi, radici e altri detriti si frappongono. Queste scarpe da trail running spaccano!
Disponibile a: www.backcountry.com
Prezzo: $ 109,95
Ecosistema Digifit
Il regalo perfetto per il tuo tecnofilo del fitness, Digifit è una suite completa di app, tra cui iCardio, iRunner, iBiker, iSpinner e iPower – che traccia con precisione la frequenza cardiaca, il ritmo, la velocità, la cadenza, la potenza e il peso utilizzando lo standard leader nel wireless tecnologia. Puoi persino mappare i tuoi percorsi fitness all'aperto! Digifit, che ha vinto l'Hot for Vacanze Premio di CTIA Wireless 2010, è anche l'unico cardiofrequenzimetro su iPhone, iPod Touch e iPad, che trasforma il tuo dispositivo tecnologico nel tuo personal computer per il fitness e la salute.
Disponibile a: www.iTunes.com
Prezzo: Digifit è disponibile gratuitamente (fino a esaurimento scorte) con un aggiornamento a pagamento di $ 14,99
DVD e CD SheaNetics Fitness
SheaNetics è un nuovo programma di fitness rivoluzionario creato dall'esperta istruttrice di fitness Shea Vaughn (che sarebbe la mamma dell'attore Vince Vaughn), che unisce le forme di esercizio più popolari, tra cui tai chi, yoga, pilates, gyro-kinesis e altro, dando alla diva dell'home fitness un allenamento completo mente-corpo. La collezione di DVD/CD include tre DVD per l'allenamento di tutto il corpo e tre CD musicali completamente originali. Come bonus, il set include il libretto di Vaughn I Cinque Principi Viventi, una guida che cambia la vita per trovare la tua strada verso il fitness e il benessere.
Disponibile a: www. SheaNetics.com
Prezzo: $ 87,77
Espirare: Core Fusion Boot Camp Fitness DVD
In linea con la tendenza del fitness mente-corpo, il Exhale: Boot Camp Core Fusion fitness DVD è un allenamento total body della linea bestseller spa fitness, che combina gli effetti dimagranti del cardio con il potere tonificante dell'allenamento della forza. Caratterizzate dalla formula collaudata del marchio di cinque allenamenti di 10 minuti, le sequenze dinamiche e dal ritmo veloce forniscono anche un intenso consumo di calorie per aiutare a scolpire i muscoli e distruggere le calorie. La tua diva del fitness può allenarsi come una star; La clientela di celebrità delle classi Core Fusion include Charlize Theron, Brooke Burke, Anna Paquin, Heidi Klum, Cameron Diaz, Kate Hudson, Mariska Hargitay e Mario Lopez.
Disponibile a: www.acaciacatalog.com
Prezzo: $ 16,99
Grande libro di esercizi per la salute delle donne
L'amante del fitness nella tua lista dei regali non deve preoccuparsi della monotonia dell'allenamento o della mancanza di risultati con questa risorsa ricca di esercizi. Il Grande libro di esercizi per la salute delle donne di Adam Campbell, direttore fitness per La salute delle donne rivista, vanta più di 600 esercizi e letteralmente centinaia di allenamenti (incluso uno Skinny Jeans Workout!) che garantiscono muscoli snelli e scolpiti, un busto stretto, metabolismo accelerato e nessuna scusa per scivolare in una forma fisica apatica routine. Se stai cercando anche un regalo di coppia per il tuo ragazzo di fitness preferito, prendi in considerazione il Grande libro di esercizi per la salute dell'uomo, un'altra preziosa risorsa dei migliori esercizi e allenamenti per mettersi e mantenersi in forma.
Disponibile a: www. Amazon.com
Prezzo: $ 24,99
THE NO OM ZONE Yoga Book
Kimberly Fowler parla all'appassionata di fitness senza tempo da fare-foofy-workout - così come a tutti gli scettici dello yoga - nel suo libro La NO OM ZONE: una guida pratica allo yoga senza canti, muesli e sanscrito. Questo libro dimostra che lo yoga è molto più di una pratica cultuale e offre un allenamento davvero vantaggioso e orientato ai risultati per tutti. Che tu stia cercando pose specifiche per lo sport, posizioni per ridurre lo stress e aumentare l'energia o esercizi per rafforzare specifici gruppi muscolari, LA ZONA NO OM ti farà scendere dal tapis roulant e sul tappetino in pochissimo tempo. Questo è un libro di fitness per chiunque voglia sperimentare le ricompense curative, rinforzanti e ristorative dello yoga... senza tutte le altre cose. Il libro ha anche un DVD di yoga di accompagnamento.
Disponibile su: www.thenoomzone.com
Prezzo: Prenota $ 19,99; DVD $ 14,95
Set regalo pronto per la performance di Jack Black
Per lenire i muscoli doloranti della tua appassionata di fitness, dona il dono del conforto topico e della guarigione. Il set regalo Performance Ready di Jack Black è stato sviluppato specificamente per l'atleta che ha bisogno di proteggere la sua pelle, lenire i suoi muscoli e aiutare il suo corpo a recuperare e ricostituirsi dopo allenamenti faticosi. I trattamenti a base naturale sono progettati per aiutare a combattere la fatica, rinvigorire i sensi, accelerare il recupero e promuovere le massime prestazioni. Il set regalo include un balsamo per il recupero, un detergente energizzante, una protezione solare SPF 45 e un balsamo per le labbra per una terapia intensa.
Disponibile a: www. GetJackBlack.com
Prezzo: $ 32
Oasis Ultimate Hydration Collection
Gli allenamenti sudati tolgono l'idratazione al tuo corpo, compresa la tua pelle. Arricchita con una miscela idratante di alghe e una formula liposomiale a rilascio prolungato, la collezione Oasis Ultimate Hydration è fatta per la diva del fitness che si allena e si abbellisce in palestra. Il lussuoso set regalo include acqua detergente, booster e trattamento idratante, trattamento idratante per gli occhi e una nebbia rinfrescante. La tua ragazza in forma preferita può facilmente infilare queste bottiglie da viaggio nella sua borsa da palestra e coccolare la sua pelle ogni giorno dopo le sue sudorazioni estreme.
Disponibile su: www. H20Plus.com
Prezzo: $ 78
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