Indubbiamente, vivere più verde significa vivere più sano per la tua famiglia e per l'ambiente. Tuttavia, fare mosse verdi può sembrare un'impresa impegnativa e i tuoi sforzi possono sembrare così piccoli che ti chiedi come potrebbero fare la differenza. Non respingere i tuoi cambiamenti ecologici: la signora Johnson, fondatrice di TinyGreenMom.com, afferma che anche piccoli passi ecologici possono fare una grande differenza nel prendersi cura della propria famiglia e della terra. Ecco alcuni consigli ecologici per le famiglie.
Indubbiamente, vivere più verde significa vivere più sano per la tua famiglia e per l'ambiente. Tuttavia, fare mosse verdi può sembrare un'impresa impegnativa e i tuoi sforzi possono sembrare così piccoli che ti chiedi come potrebbero fare la differenza. Non respingere i tuoi cambiamenti ecologici — Sig.ra Johnson, fondatrice di TinyGreenMom.com, afferma che anche piccoli accorgimenti ecologici possono fare una grande differenza nel prendersi cura della propria famiglia e della terra. Ecco alcuni consigli ecologici per le famiglie.
Domande e risposte con Tiny Green Mom
Miso Vegano: Cosa ti ha ispirato a diventare una Tiny Green Mom?
piccola mamma verde: Nel 2002, mi è stato diagnosticato il virus Epstein-Barr e il mio mondo è stato capovolto! Sono una persona energica per natura, mi godo immensamente il fitness e l'esercizio fisico, e sentirmi dire che avrei dovuto rallentare è stato davvero impegnativo! Piuttosto che lasciare che la diagnosi vincesse, ho setacciato libri e siti web su come vivere in modo ancora più pulito e sano stile di vita, e da allora ho adottato un approccio equilibrato in tutto, dalla mia dieta all'esercizio di routine. Spirulina in polvere? Dai un'occhiata! Lo bevo tutte le mattine! Ora che sono moglie e madre, ho visto i benefici di mangiare cibi naturali, genuini e biologici, così come pulire la casa con detergenti naturali (pensa al bicarbonato di sodio!), riciclare e altro ancora, e sto introducendo questi valori al mio bambino. Per me è importante essere una madre sana e felice, poiché ciò significa che mi prendo cura di me stessa e sono in grado di prendermi completamente cura del mio piccolo.
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Miso Vegan: Quali sono i vantaggi delle famiglie che adottano uno stile di vita più verde?
piccola mamma verde: Senza dubbio, una famiglia che adotta uno stile di vita più ecologico sta ponendo le basi per un'esistenza più sana e un pianeta più sano ogni giorno. Fare scelte consapevoli nella nostra vita ci porta a trattare il nostro corpo, e di conseguenza la terra, con cura.
Miso Vegan: Quali sono alcuni cambiamenti facili da implementare che le famiglie possono apportare che si tradurranno nella più grande differenza ecologica?
piccola mamma verde: Come recita il mio slogan, "La mamma diventa verde. Un piccolo passo alla volta.” Scegliere di fare ogni giorno una cosa che può sembrare insignificante, come riciclare un rotolo di carta igienica, può avere un impatto enorme. Basti pensare all'impatto che un miliardo di rotoli di carta igienica riciclati avrebbe sul pianeta!
Inoltre, un grande cambiamento che avrà un impatto sui tuoi acquisti di cibo senza spendere troppo è l'importanza di leggere le etichette e scegliere saggiamente i tuoi alimenti. Quando passare al biologico non è un'opzione, scegli da tre a cinque cibi che la tua famiglia mangia di più da acquistare biologicamente (e localmente, per i prodotti). Leggi le etichette di varie marche: l'etichetta dice chicchi di mais dolce e acqua, per esempio, o ha un additivo che non puoi pronunciare? Ricorda anche la "sporca dozzina" dell'EWG e evita qualsiasi prodotto convenzionale in quella lista per evitare residui di pesticidi.
>>La “sporca dozzina” di frutta e verdura da acquistare bio
Miso Vegan: Quali sono le tue risorse preferite per le informazioni relative al verde?
piccola mamma verde: Oltre a Miso Vegan, questi sono i miei siti web di riferimento per consigli sulla vita verde:
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- Braccio e martello
- Gruppo di lavoro ambientale (EWG)
- L'HuffPost Verde
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Altri consigli per una vita vegana per aiutarti a condurre uno stile di vita più verde!
