La colazione non deve essere noiosa quando sei di fretta. Basta mettere insieme fette di pan di spagna tostato acquistato in negozio, frutta e yogurt per un sano inizio di giornata!
Storia correlata. La torta ai frutti di bosco di Padma Lakshmi è anche un dolce regalo e una deliziosa colazione
Con i limiti di tempo al mattino, non abbiamo quasi mai il tempo di prepararci qualcosa di delizioso e salutare nel bel mezzo della corsa. Ecco una semplice idea per mettere insieme qualcosa di buono, sano e veloce prima di iniziare la giornata.
Ricetta Pan di Spagna tostato con yogurt alla vaniglia e frutta
Serve 2
Ingredienti:
- 4 fette di pan di spagna semplice
- 1 tazza di yogurt
- 1 baccello di vaniglia, semi
- 1 cucchiaino di zucchero a velo
- Diversi tipi di frutta, tagliati a fette a misura di morso
Indicazioni:
- Tostare le fette di torta in forno preriscaldato a 390 gradi F per 12 minuti o fino a doratura e leggermente croccanti. Per un'opzione più semplice, puoi anche tostare le fette di torta in un tostapane.
- Mescolate in una ciotola lo yogurt, i semi di vaniglia e lo zucchero a velo.
- Preparate il piatto servendo da un lato la torta tostata, dall'altro la frutta e dall'altro il composto di yogurt.
Altre ricette per la colazione
Ricetta baguette farcite colazione
Ricetta insalata di ravanelli per colazione francese
Ricetta frullato per colazione ai mirtilli
