Arriva un momento nella vita di ogni donna in cui trova la propria autosufficiente - quando si rende conto che non ha bisogno di conferme da una relazione, o da qualsiasi altra parte. È il momento spartiacque in cui si innamora, non di qualcun altro o dell'idea di qualcuno, ma di se stessa.
Se non ci sei ancora, non preoccuparti... ci arriverai. Ognuno di noi viene in quel posto nel suo momento speciale e, beh, vale sempre la pena aspettare. Nel frattempo, puoi trarre ispirazione dalle seguenti donne reali che hanno condiviso quel punto di svolta nelle loro vite.
1. Con l'età, arriva la saggezza
“Per me la svolta è arrivata quando ho compiuto 30 anni. Ho lasciato tutti i problemi dei miei 20 anni con i miei 20. Mi sentivo più leggera, più felice, semplicemente bene a tutto tondo. Da dove ero allora a dove sono ora, le parole non possono descrivere il cambiamento nel modo in cui mi sento riguardo a me stesso. Non mi interessa cosa pensa la gente ora... Farò sempre me stesso e sarò me stesso". — Quista D.
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2. Un lavoro in corso
“Per me, l'amor proprio è un processo continuo. Al lavoro e a scuola, sono conosciuta come la "ragazza che non smette mai di sorridere", anche nel dolore e nel dolore. La risata è l'unico modo in cui mi sembra di poter respirare a volte. Ma ci sono due citazioni che mi hanno davvero aiutato a crescere nel mio senso di autostima. "A volte devi essere in grado di ascoltare te stesso e stare bene senza che nessun altro capisca" e "Quando ripenso alla mia vita, vedo dolore, errori e angoscia. Quando mi guardo allo specchio, vedo forza, lezioni apprese e orgoglio in me stesso.' Questi sono diventati i miei mantra di amore per me stesso". — Susan P.
3. Costruisci gli altri
“Penso che un momento spartiacque per me sia stato dopo un derby fuoricampo in un torneo di softball quando ero al liceo. Avevo sempre eccelso negli sport, ma non mi ero mai reso conto dell'impatto che il mio gioco aveva su chi mi circondava, fino a quel giorno. Dopo il derby, un gruppo di giovani giocatori di teeball (ragazze e ragazzi) è venuto da me e ha chiesto il mio autografo. Non avevo mai pensato agli occhi che mi guardavano o alla differenza che potevo fare fino ad allora. È stato da quel momento in poi che mi sono assicurata di essere un modello positivo per le giovani atlete. Sapere di avere il potere di influenzare la traiettoria della vita di qualcun altro dando l'esempio è estremamente potente per la tua stessa psiche. Ti fa camminare un po' più in alto e ti ama ancora più di quanto avresti potuto fare prima. Potrei non essere famoso oggi con le persone che chiedono il mio autografo, ma uso ogni occasione che ho per cercare di costruire atlete a tutti i livelli". — Katia P.
4. Quando un amore finisce, ne inizia un altro
"Mi sono innamorato di me quando ho smesso di amarlo." — Resa C.
5. Smettila di vivere per gli altri
“Il mio era seduto su una spiaggia durante le vacanze estive con i miei figli. Non ero da nessuna parte vicino a dove avrei voluto essere con il mio corpo, e stavo fissando l'oceano e ho pensato: 'A chi importa!?' Ho pensato a come poco tempo che abbiamo tutti e quanto sia preziosa la vita, e ho deciso che ero stufo di vivere per gli altri - paura di quello che avrebbero pensato o dire. Ho deciso che non avrei aspettato altre 10, 30, 50 sterline per amarmi; Stavo per iniziare a farlo perché ero una persona con un cuore, delle esperienze e una prospettiva di vita apprezzata. Sentivo le persone parlare di un "momento" in cui si sono appena svegliate e tutto è diventato chiaro, e pensavo che fosse spazzatura... ma ho avuto quel momento. Non c'era nessun trauma o una vera ragione per questo, è come se qualcosa fosse scattato. Da allora non è stato tutto perfetto, ma mi sento più me stesso di quanto non sia mai stato prima perché ho preso la decisione di essere d'accordo con l'essere me stesso". — Ester H.
6. Il tuo corpo è una macchina bella e forte
“Quando ho finito la mia prima maratona, sapevo di poter fare qualsiasi cosa mi fossi messo in testa. Quando ho terminato il mio primo triathlon olimpico, ho iniziato a trattare il mio corpo come quella macchina bella e forte che è. Quando ho avuto un piccolo amico, ho capito che merito di trattarmi bene come tratto lui". — Ambra W.
7. La forza è il suo stesso tipo di amore
“Dopo aver finito la chemio, ho capito di cosa ero capace. Forse non amo esattamente me stesso, ma un forte rispetto”. — Rachele S.
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8. Concediti di essere felice
“Il punto di svolta per me è stato pochi mesi dopo la mia separazione. Avevo passato mesi di notti insonni e una vita insensibile. Una mattina stavo correndo e il sole stava lentamente sorgendo. Ho notato che la vita si svegliava quel giorno mentre il sole iniziava a splendere sui campi. È stato letteralmente come se avessi ricominciato a vedere il mondo a colori. Ricordo che era la prima volta che mi concedevo di essere felice. Ho deciso di combattere per me stesso e amarmi anche se lui ha smesso di amarmi. mi importava." — Yadi B.
9. Accetta te stesso per amare te stesso
“Mi sono innamorato di me stesso, stranamente, quando sembrava che tutti gli altri si fossero disamorati di me. Io e il mio ex marito ci eravamo separati, e in quel processo ho dovuto affrontare la perdita non solo del mio matrimonio, ma anche di diverse amicizie. Mi sentivo più solo di quanto non mi fossi mai sentito, e all'inizio è stato davvero difficile, ma poi ho iniziato a riscoprirmi e a reimparare ciò che volevo e di cui avevo bisogno. Fino a quel momento non mi ero resa conto che la ragione principale per cui ero stata così infelice era la quantità di me stessa a cui avevo rinunciato per il mio ex, per alcuni amici. Mi ero eroso per potermi adattare meglio a loro. La mia vita, il mio cuore e quello che sentivo come se tutto me stesso fosse stato fatto a pezzi in piccoli pezzi, ed è stato quando ho accettato che avevo bisogno di andare avanti e che dovevo amarmi abbastanza non solo per rimettermi in sesto, ma per ricostruirmi ancora più forte di prima. Attraverso questo ho imparato che sono più coraggioso e resiliente di quanto avrei mai pensato di poter essere, che sono orgoglioso di me stesso, che sono qualcuno che mi piace sinceramente, qualcuno con cui potrei essere amico. Penso davvero di essermi innamorato di me stesso quando sono stato in grado di vedere il mio valore, il mio valore e rendermi conto che io... era abbastanza forte da rifiutarsi di compromettere i miei bisogni e la felicità di essere ciò che gli altri volevano che io fossi". — Cheyenne S.
10. La determinazione ripaga
“Odio rendere la perdita di peso un grosso problema, ma per me quello è stato il mio punto di svolta. Non avevo fiducia in me stesso e soffrivo abbastanza spesso per il peso eccessivo su di me. Ero single e stavo cercando di uscire con un ragazzo e un ragazzo mi ha detto che avevo bisogno di imparare cos'era un tapis roulant. (Cattivo!) Mentre sono andato sul mio viaggio di perdita di peso per me stesso, il suo commento è stato il mio carburante. Una volta che ho iniziato a perdere peso, la mia fiducia ha iniziato a crescere e non ho mai guardato indietro. Sapevo di poter fare qualsiasi cosa mi mettessi in testa e ho capito che meritavo il meglio in ogni aspetto della vita. Ad esempio, sapevo di meritare un lavoro migliore, quindi ci sono andato ed eccomi qui in una posizione molto migliore. Se non avessi trovato questa fiducia che tutti abbiamo nel profondo, non sarei dove sono oggi". — Sara G.
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