Cosa fa qualcuno con depressione e ansia Assomiglia a?
Perplesso? Dovresti esserlo: le persone che soffrono di queste malattie mentali assomigliano a tutti gli altri: sono donne e uomini di tutte le razze e background diversi.
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Ogni persona con malattia mentale ha anche la sua storia. La fotografa Natalie McCain vuole dare un volto a una malattia invisibile mettendo in mostra alcune donne forti in "I veri volti della depressione,” una nuova puntata in lei Progetto corpo onesto. "La depressione non sembra sempre triste", ha scritto McCain sul suo sito web. “Può essere il sorriso forzato sul volto di una neomamma, o il tuo migliore amico che continua a cancellare i piani. Si nasconde dietro la tua amica dicendo che sta "bene" quando sai che non lo è.
McCain presenta la storia di ogni donna accanto alle sue foto. Sebbene ogni storia sia completamente diversa, hanno tutte una cosa in comune: la malattia mentale. La sua speranza, dice, è che chi soffre in silenzio possa leggere le storie degli altri e chiedere aiuto, perché le cose possano migliorare.
“Non funzionavo più nel mondo reale”
“Soffro di PTSD da quando avevo 19 anni. Il motivo per cui soffro di PTSD è perché sono stata aggredita sessualmente. Una volta a una festa in casa quando avevo 19 anni, da un "amico" e di nuovo l'anno scorso, fuori da un bar, da un altro presunto amico. Questo mi ha fatto diventare estremamente paranoico delle persone intorno a me. Questo mi ha portato a capire che avevo bisogno di chiedere aiuto, dal momento che non funzionavo più nel mondo reale. Mi sono ritrovata a voler stare a letto tutto il giorno e dormire", ha detto.
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Ciò che la aiuta a farcela è scrivere, sfogarsi e allenarsi.
“Un'altra grande lotta per me è che mi sono automutilato per sfuggire ai miei problemi. Sono stata pulita dall'automutilazione e dall'uso di farmaci da prescrizione per 9 mesi", ha continuato. “Ti dirò in prima persona che il taglio o qualsiasi tipo di automutilazione è più difficile da smettere di qualsiasi droga. Questo perché tu sei la tua stessa droga.”
"Ho pensato che fosse solo parte dell'essere una nuova mamma"
“Il mio primo figlio è nato a 36 settimane e sono andato a riposo a letto per circa 27 settimane. La mia gravidanza è stato un periodo molto difficile e scomodo per me. Non avevo quel bagliore della gravidanza o quella sensazione che le donne dicono di avere quando sono incinte, che sono così euforiche. Posso davvero dire che non mi è piaciuto essere incinta", ha detto.
Ha cercato di tornare alla vita normale, ma ha pianto per tutto il tempo quando è tornata al lavoro dopo il congedo di maternità.
"Penso che sia stato l'inizio della mia vera depressione", ha continuato. “Ho attraversato una sorta di nebbia per i mesi successivi, non riuscivo a ottenere le mie prestazioni al lavoro per essere buone come in passato e mi sentivo come se stessi lottando per superare la giornata. Ma ho pensato che fosse solo parte dell'essere una nuova mamma".
"Ho sempre la sensazione che le persone ridano di me"
“Ho una bassa autostima e mi odio da quando avevo 7 anni. Ho iniziato a essere vittima di bullismo in terza elementare per via del mio peso e del mio aspetto, non essendo carina, perché ero intelligente, ecc. Quando avevo 13 anni, durante la lezione di ginnastica di seconda media, un ragazzo per cui avevo una cotta mi ha sputato addosso, solo perché non ero abbastanza carina, non gli avevo mai nemmeno rivolto la parola", ha detto.
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"Ho iniziato a cercare aiuto sia con i farmaci che con la consulenza quando avevo 18 anni", ha continuato. “… Sono finalmente su un regime che sta funzionando bene. …Non è facile, e a volte la strada è lunga, ma non arrenderti. Il mondo ha bisogno di te, anche se questa malattia ti sta mentendo dicendo che non è così".
