È quasi impossibile per i non sofferenti capire con cosa le persone ansia esperienza durante un attacco di panico.
Fino ad ora.
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Un nuovo video pubblicato da SoulPancake porta gli attacchi di panico nel regno della realtà virtuale mostrando come appaiono e si sentono. La narratrice del video prima descrive come sa che sta arrivando un attacco di panico, quindi scivola in un attacco completo, completo di immagini frenetiche che sono fin troppo familiari a coloro che ne soffrono.
Più di 40 milioni di americani di età superiore ai 18 anni soffrono di una sorta di disturbo d'ansia, alcuni più gravi di altri. Noi, come il pubblico in generale, stiamo appena iniziando a parlare più apertamente della malattia mentale e di come influisce sulla vita e sul benessere generale.
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Ma c'è ancora molto da capire sull'ansia e sulla malattia mentale in generale. Le persone che soffrono di attacchi di panico non possono semplicemente "superarlo" con un paio di schiocchi di dita. In realtà, l'ansia e gli attacchi di panico possono essere gestiti, non curati, solo con farmaci, terapia della parola ed esercizio fisico.
"Spero che il mio 'attacco di panico virtuale' possa aiutarti a sentirti meno solo in quello che stai attraversando o portare qualche intuizione a coloro che vogliono saperne di più sul mentale Salute problemi", ha scritto il narratore insieme al video.
Potrebbe non cancellare l'ansia, ma spero che questo video lo faccia sembrare un po' più reale perché, beh, lei praticamente inchioda cosa vuol dire avere un attacco di panico.
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