In 18 stati, l'annegamento è la principale causa di morte accidentale tra i bambini. A livello nazionale, è al primo posto per i bambini da 1 a 3 anni. Ancora più spaventoso: l'88 percento delle giovani vittime di annegamento era sotto una qualche forma di supervisione al momento dell'incidente e il 46 percento era sotto la cura di entrambi i genitori. Ecco cosa devi sapere per proteggere i tuoi figli.
Non sono un fan dell'acqua. Ho sempre pensato che la mia riluttanza a indossare un costume da bagno dipendesse dai miei problemi fisici, ma alcuni anni fa mia madre mi disse che avevo smesso di nuotare il giorno in cui mio fratello minore era quasi annegato. E sì, entrambi i miei genitori erano presenti, così come mia sorella ed io. Fortunatamente, mio fratello è sopravvissuto illeso, ma troppi bambini non sono così fortunati.
"L'annegamento è rapido e silenzioso - non sentirai un tuffo", afferma Cathy Dudick, MD, chirurgo traumatologico presso l'AtlantiCare Regional Medical Center (ARMC) nel New Jersey. Sottolinea l'importanza di una "supervisione costante, visiva e ininterrotta", ma aggiunge che la supervisione da sola non è sufficiente. E se distogli lo sguardo al momento cruciale, "avere scelto un programma di nuoto che insegna a tuo figlio le abilità per sopravvivere in acqua potrebbe salvargli la vita", dice.
Lezioni di nuoto di autosoccorso
A differenza delle tradizionali lezioni di nuoto, lezioni di nuoto di autosoccorso concentrati sull'insegnare ai bambini come sopravvivere se finiscono in acqua da soli. Ciò include un roll-back-to-float, per i bambini da 6 a 12 mesi, o una sequenza di nuoto-galleggiante-nuoto fino a quando il bambino non può nuotare in sicurezza, per i bambini da 1 a 6 anni. Le abilità di sopravvivenza acquatica che un bambino impara nelle lezioni ISR si basano su oltre 40 anni di ricerca e sviluppo nelle aree della psicologia, della fisiologia e delle scienze comportamentali.
Al LifeCenter di AtlantiCare, tali lezioni vengono insegnate come un programma completo personalizzato per ogni bambino (puoi trovare lezioni che utilizzano il metodo ISR in tutto il paese). I partecipanti seguono lezioni di 10 minuti cinque giorni alla settimana per quattro-sei settimane. I bambini dai 6 ai 12 mesi imparano a trattenere il respiro sott'acqua, a rotolare sulla schiena e a galleggiare senza assistenza. Difficile da credere, lo so, quindi guarda il video qui sotto per vedere un bambino che ha imparato questa abilità salvavita.
I bambini più grandi, cioè quelli da 1 a 6 anni, imparano a trattenere il respiro sott'acqua, nuotare con la testa bassa e gli occhi aperti, rotolare sulla schiena per galleggiare, riposare, respirare e rotolare indietro per riprendere a nuotare finché non raggiungono il bordo della piscina e possono strisciare fuori. Una volta che un bambino ha imparato la tecnica ISR, si esercita completamente vestito, come l'86 per cento dei bambini che cadono in acqua, secondo uno studio del 2004. Ma le lezioni di nuoto sono solo una parte del piano di cui hai bisogno per proteggere i tuoi figli.
Supervisione del CEO (Constant Eyes-On)
Non voltare mai le spalle a tuo figlio in presenza di acqua. Gli bastano pochi secondi per finire nei guai seri. Assegna verbalmente le responsabilità di supervisione e assicurati di ottenere una risposta verbale, in modo che non ci siano mai domande su chi è responsabile della sorveglianza di un bambino. Ad esempio, dì al tuo coniuge: "Vado a bere qualcosa. Stai guardando Jordan?" e aspetta che dica "Sì", prima di entrare.
Proteggi la tua piscina
Costruisci strati di difesa intorno alla piscina. La recinzione permanente a quattro lati che racchiude l'intera area della piscina dovrebbe essere alta da quattro a sei piedi e dotata di cancelli a chiusura automatica e autobloccanti.
Metti via i giocattoli
Rimuovi i giocattoli dalla piscina quando non stai nuotando. I giocattoli attirano l'attenzione e i bambini non si fermano sempre a pensare prima di raggiungere qualcosa. Inoltre, fai attenzione a eventuali mobili e altri oggetti nell'area della piscina che i bambini potrebbero usare per scavalcare la recinzione.
Elimina le distrazioni
Non lasciare un bambino in una piscina in modo da poter rispondere al telefono, occuparsi di qualcosa all'interno della casa o aiutare qualcun altro dentro o intorno all'acqua. Se devi partire, porta i tuoi figli con te.
Insegnare la sicurezza dell'acqua
Impara e applica tutte le regole dell'acqua e, soprattutto, insegna con il tuo esempio: obbedisci agli avvertimenti dei bagnini, evita di correre intorno ai ponti della piscina, seguire i segnali "vietato immergersi", non nuotare mai da soli e indossare sempre un giubbotto di salvataggio quando si va in barca, si pesca o si gioca in profondità o in prossimità di esso acqua.
Pericoli del dispositivo di galleggiamento
I dispositivi di galleggiamento come bracciali, anelli e giocattoli gonfiabili danno a genitori e figli un falso senso di sicurezza. I floaties non sostituiscono la supervisione. In effetti, molti galleggianti possono spostarsi improvvisamente, sgonfiarsi o scivolare da sotto, lasciando un bambino in una situazione molto pericolosa.
Video: guarda questo bambino nuotare!
Puoi insegnare al tuo neonato o bambino a nuotare? Guarda il video qui sotto per vedere che, sì, è possibile insegnare al tuo bambino abilità salvavita come galleggiare sulla schiena.
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