L'estate è come un elastico. Il tuo adolescente vuole allungarlo il più possibile - per te, sta per scattare. Non importa quanto tuo figlio possa non voler parlare della scuola, quello che sta arrivando è sicuramente nella sua mente - e nella tua.
Puoi ridurre il ritorno a scuola fatica per entrambi seguendo questi passaggi per preparare il tuo adolescente.
Contributo di Ben Bernstein, Ph. D., autore di Una guida per adolescenti al successo
R=Rifletti sull'ultimo anno
Ricorda i successi ("Hai parlato in inglese e il tuo insegnante ti ha dato un voto più alto.") e considera i cambiamenti ("Un piano di studio migliore per gli esami significherà più sonno!"). Non stai dicendo chi ha ragione e chi ha torto: vuoi semplicemente costruire sull'esperienza di tuo figlio.
E=Aspettati cosa sta arrivando
Ogni grado ha il suo calendario. Ad esempio, gli alunni di terza media hanno visite e domande per le scuole superiori, i giovani prenderanno SAT o ACT e gli anziani devono programmare colloqui e domande per il college. Quali eventi sono in serbo per i tuoi ragazzi? Segna quelli importanti sul tuo calendario.
A=Anticipare le sfide accademiche e sociali
Quali corsi possono richiedere un'attenzione particolare? Ricerca possibili risorse, come materiale gratuito su Internet, programmi di tutoraggio tra pari a scuola o tutor nella tua comunità. A quali gruppi sociali può unirsi tuo figlio? Parla di dove tuo figlio si sentirà accettato e sarà in grado di dare un contributo.
D=Definire le linee guida e le regole di base
Considera i possibili conflitti che potrebbero sorgere e discutili apertamente. Quanto tempo mediatico è accettabile durante la settimana e nei fine settimana? Il tuo adolescente riceverà un'indennità? Quali sono le tue aspettative riguardo alle faccende domestiche? Tuo figlio avrà accesso all'auto? Risolvere questi problemi ora può fare molto per ridurre lo stress quando la scuola inizia.
Y=Anno per la prossima estate
Passare un po' di tempo a immaginare la prossima estate può aiutare ad alleviare il dolore di questa estate che sta per finire. Chiedi a tuo figlio cosa gli piacerebbe fare l'anno prossimo. Piantare questo seme ridurrà la sensazione che la scuola vada avanti per sempre. Non è così. Mancano solo dieci mesi alla prossima estate!
Parla con tuo figlio di queste cose insieme in qualsiasi ordine, e preferibilmente non tutte in una volta. Fate una passeggiata insieme, prendetevi un gelato o fate un giro in macchina. Dai valore ai tuoi giorni di fine estate con tuo figlio considerando cosa sta arrivando. In questo modo, stai dimostrando che ci tieni.
Circa l'autore:
Ben Bernstein, Ph.D. è uno psicologo abilitato, educatore e performance coach. Autore di Una guida per adolescenti al successo, e Prova di successo! mantiene uno studio privato nella zona della baia di San Francisco. Per saperne di più, visita familius.com.
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