Quando la vita è bella, essere sposati e tenere insieme una relazione a volte può sembrare abbastanza difficile da fare. E può sembrare impossibile soprattutto quando si uniscono due persone molto diverse con un passato molto opposto.
Ma, quando la vita viene aggiunta e le tempeste iniziano a vorticare, a volte sembra che non ci sia modo di restare uniti e sopravvivere al caos. Fidati di noi però, quando lo diciamo è effettivamente possibile, e ci sono così tanti esempi di coppie là fuori con storie stimolanti da condividere.
Così spesso in tempi di crisi, quando entrambi sperimentate un incredibile scoraggiamento, dolore, ferite e delusioni, è... può essere facile mettersi l'uno contro l'altro piuttosto che unirsi e combattere come una squadra per il tuo matrimonio e per il tuo futuro.
Ma vale la pena lottare per tutte le cose belle della vita e crediamo che il tuo matrimonio sia in cima a quella lista. Perché vogliamo che tu sappia che non sei solo, siamo andati direttamente alla fonte: coppie della vita reale che hanno camminato attraverso il fuoco e ne sono uscite più forti e più innamorate a causa di tutto questo.
Trauma
“Mio marito ed io abbiamo attraversato il trauma doloroso e incomprensibilmente complicato della mia testimonianza contro l'autore che mi ha attaccato con un coltello e mi ha violentata una decina di anni fa.
Il processo è durato quasi due anni, parte del quale ha vissuto in tutto il paese dentro e fuori le aule dei tribunali. Abbiamo trovato un modo per goderci il tempo insieme, per andare agli appuntamenti, per appoggiarci ad amici e familiari. Ha rispettato i miei limiti e mi ha sostenuto senza fare domande; questo mi ha aiutato a guarire e ha costruito un forte legame tra di noi che è incrollabile. L'ho incoraggiato ad avere il tempo dei ragazzi per decomprimersi e fuggire per un po' in modo che non ci consumasse 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Ora so che qualunque cosa ci porti la vita, sappiamo come sollevarci l'un l'altro e darci il sostegno - e lo spazio - vitale per una relazione felice e sana". – Marnie Goodfriend
“Quando stavo combattendo la mia depressione postpartum, mio marito era uno dei pochi che mi è stato vicino. Mi ha abbracciato e mi ha rafforzato in uno dei momenti peggiori della mia vita. Senza il suo sostegno e la dedizione ai suoi voti, non sono sicuro che ce l'avremmo fatta. Ma è rimasto con me, mi ha preso al mio peggio e ora ce l'abbiamo fatta più forte di prima". -Amanda Popp
Affrontare le paure
“È incredibile quando ti guardano in faccia mentre stai vincendo una paura, ti stanno dietro e ti spingono fino al traguardo. Dio ha dato la forza a entrambi e, a volte, per lui, è la forza per sostenere e a te la forza per permettere loro di aiutare". -Sheryl Wingate
Infedeltà
Suggerimenti per crescere più vicini
Nel parlare di più con Shelby Riley, Terapeuta matrimoniale e familiare, le abbiamo chiesto se poteva condividere alcuni suggerimenti per le coppie su come crescere più vicini attraverso le prove:
1
La maggior parte delle persone in crisi ha bisogno di qualcuno che sia calmo, sicuro e in qualche modo direttivo. Chiedi al tuo coniuge se desidera sfogarsi con una persona sicura o se desidera un consiglio effettivo. A seconda del livello di crisi, alcune persone hanno davvero bisogno di suggerimenti su come procedere, ma penso che sia importante chiedere il permesso di dare un consiglio prima di darlo. Spesso le persone interpretano i consigli come un messaggio che sono deboli o stupidi e non riescono a capire le cose da soli.
2
Essere un partner sicuro significa essere calmi e curiosi. Non lasciare che la tua reattività emotiva ti permetta di agire in modo stressato, giudicante o ansioso. Calma la tua reattività in modo da poter essere presente, calmo e rilassante per il tuo partner. Fai domande da un luogo di curiosità: "Dimmi di più sul motivo per cui sei preoccupato per questo" piuttosto che da un luogo di giudizio: "Perché mai lo faresti?"
3
L'altra cosa utile che un coniuge può fare è aiutare a dare una prospettiva al proprio partner: Sembra una crisi ed è davvero importante, ma avrà un impatto sulle nostre vite tra 10 anni? Dieci mesi da adesso? Dieci settimane da oggi? Mantenere il rispetto per il problema mentre ti offri di eliminare l'aspetto catastrofico delle situazioni di crisi può aiutare il tuo coniuge a calmarsi e pensare alle cose in modo diverso. Infine, offrire il tuo amore e supporto incondizionati può fare molto.
Soprattutto, crediamo che se riusciamo a ricordare i motivi per cui siamo venuti insieme come coppia e ci aggrappiamo a quella passione all'inizio abbiamo dovuto lottare per loro e per il matrimonio, anche tu puoi uscirne più forte e innamorato che mai prima.
E si spera che, attraverso il dolore, ci sarà una lezione e una bellezza che potrai condividere con gli altri nella tua vita.
Per ulteriori consigli sulla relazione matrimoniale
Mentori del matrimonio delle celebrità
Come crescere in coppia
Preziose capacità relazionali
