Bevi tanta acqua
Stabilisci il tuo obiettivo di bere un bicchiere d'acqua tra ogni bevanda alcolica per rimanere idratato ed evitare di diventare troppo alticcio. È anche una buona idea iniziare la giornata dopo la festa con un bicchiere d'acqua con una spruzzata di limone (succo di mezzo limone) piuttosto che con il caffè. La combinazione H2O-agrumi ti aiuterà a eliminare le tossine dal tuo corpo, di cui hai bisogno se hai esagerato. Inoltre, mantenere livelli di idratazione adeguati ti aiuterà a mantenere la pelle elastica e fresca nonostante i tuoi due (o tre) cocktail in più la sera prima.
Coccola la pelle con una maschera
La pelle stanca è una pelle spenta. Investi in una maschera idratante per preparare la tua carnagione per un'altra festa. La soluzione migliore: applica la maschera mentre ti sdrai in un bagno caldo arricchito con un bagno di sale marino, che funziona per estrarre le tossine dal tuo corpo e lenire i muscoli stanchi. Quando emergerai, ti sentirai meglio in generale e la tua pelle ti ringrazierà. Termina con la tua crema idratante preferita con un profumo pronto per le vacanze.
Aggiungi un siero
Sia che tu voglia una pelle dall'aspetto più giovane, una pelle più luminosa, una pelle più sana o semplicemente un'idratazione extra, c'è un siero che può aiutarti a intensificare la tua routine di cura della pelle. Sono ricchi di potenti ingredienti come antiossidanti, vitamine ed estratti vegetali tutti formulati con molecole più piccole in modo che penetrino meglio negli strati più profondi della pelle. Se la tua pelle dopo una festa ha bisogno di una rinfrescata, pensa di aggiungere un siero al tuo arsenale di prodotti per perfezionare la carnagione.
Fai il pieno di cibi sani
Mentre amiamo le prelibatezze delle vacanze e facciamo la nostra giusta parte di indulgenza stagionale, è una buona idea provare a mangiare il più sano possibile tra le feste. Ciò che mangi in realtà influisce sull'aspetto della tua pelle e più frutta e verdura consumi, migliore sarà la tua carnagione. Fai scorta di verdure a foglia verde, bacche, agrumi e altri prodotti rossi, verdi e gialli per un massimo di antiossidanti e nutrienti.
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