Andare in palestra è un ottimo modo per mantenersi in forma, fino a quando il tuo programma fitto di appuntamenti non interrompe i tuoi allenamenti o ti impedisce di andare del tutto. Fitness I DVD sono una comoda alternativa: tutto ciò che fai è premere il pulsante di riproduzione e sudare. Se il tuo programma di ritorno a scuola consuma il tuo tempo di fitness o vuoi semplicemente aggiungere varietà al tuo attuale esercizio regime, i seguenti DVD di fitness ti terranno in forma invidiabile.
Yoga ovunque: le sessioni di New York
Se lo yoga è la tua passione, adorerai fare il tuo cane verso il basso con lo yogi ultra-anca Tara Stiles. Il suo stile include le routine di yoga più fantasiose eseguite sulla musica rock, girate in alcuni dei locali più famosi di New York. Meglio conosciuto come istruttore di yoga di Deepak Chopra, Stiles ha coltivato un vasto seguito di fitness e appassionati di yoga in tutto il mondo che vogliono bruciare calorie, diventare snelli e trovare il loro Om in un modo innovativo modo. Nominato "The Coolest Yoga Instructor" da
Fiera della vanità, Stiles è apparso anche nelle pagine di elle e Salute delle donne magazine, e ora sta mettendo a disposizione di tutti il suo marchio di yoga Strala.A disposizione:www.tarastilesdvd.com
Prezzo: $19.95
