I 10 fatti alimentari più spaventosi - SheKnows

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Potrebbe esserci qualcosa di più spaventoso dei vampiri e dei fantasmi in agguato nella tua casa questo Halloween. Anche se mangiare grandi quantità di caramelle ricche di calorie può spaventarti, queste sono spaventose fatti di cibo ti farà pensare due volte prima di concederti i tuoi pasti preferiti.

I 10 fatti alimentari più spaventosi
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Dalle parti di insetti alle enormi quantità di calorie, i fatti su cosa c'è veramente nel nostro cibo potrebbero farti raggiungere per frutta e verdura fresca questo Halloween. Alcuni di questi fatti alimentari potrebbero farti venire la nausea, ma fortunatamente l'informazione è potere e ora puoi evitare qualsiasi cibo che ti faccia diventare verde. Qual è il fatto più spaventoso? Sii il giudice.

1

Insalate spaventose

Se i tuoi sforzi nella dieta hanno raggiunto un plateau, potrebbe essere perché le opzioni travestite da salutari sono davvero mostri calorici. Le insalate sono tra i peggiori trasgressori nei ristoranti e nelle catene di fast food allo stesso modo. Evita le insalate Caesar, i condimenti cremosi e i piatti conditi con condimenti saturi di maionese come il tonno. Le insalate potrebbero facilmente vincere il concorso di costumi di quest'anno in quanto non c'è nulla di salutare in 1.600 calorie mascherate da insalata di spinaci. Secondo

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Mangia questo, non quello, L'insalata di pollo e spinaci di IHop ti farà tornare indietro di 1.600 calorie. Faresti meglio a cenare in sei bar di Snicker.

2

Luccicante inganno

La prossima volta che vedi una mela lucida o un mucchio di gelatine, potresti pensarci due volte prima di divorarli. Entrambi sono probabilmente ricoperti da uno strato di gommalacca per renderli attraenti. Potresti conoscere la sostanza che viene utilizzata per dare un effetto lucido a pavimenti e mobili in legno, ma non è nemmeno la parte peggiore. La gommalacca è fatta dalle feci della femmina di scarabeo lac... sembra appetitoso? Questo fatto spaventoso è una scelta ovvia per #2. Non preoccuparti; le gelatine sono comunque più una caramella pasquale.

3

Bug out

È la stagione del cibo adornato con striscianti raccapriccianti e scarafaggi a forma di cioccolato. Gli insetti finti sono il massimo che posso gestire, ma si scopre che gli insetti veri fanno la loro comparsa nel nostro cibo tutto l'anno. Quello che una volta era mascherato sull'etichetta degli ingredienti come un colore artificiale ora deve essere correttamente elencato come estratto di cocciniglia o carminio. Che cos'è l'estratto di cocciniglia che chiedi? Oh, solo il corpo essiccato di un insetto. Fai attenzione al cibo rosso, arancione, rosa o viola a meno che non ti piaccia lo scricchiolio extra. Almeno non mentivano quando dicevano che era tutto naturale.

4

Cibo peloso

Quanti peli di roditore preferisci nel tuo burro di arachidi? La FDA dà il pollice in alto se non ce n'è più di uno ogni 100 grammi di cibo. Travestiti da "contaminanti naturali", i peli di roditori e le parti di insetti non sono solo nel tuo cibo, ma sono approvati per essere lì. Apparentemente mangiare zampe di insetto e peli di topo è più sicuro che usare prodotti chimici per controllare i parassiti nelle strutture per la produzione di cibo.

5

Fragole sotto mentite spoglie

Apparentemente usare una semplice fragola vecchia per aromatizzare i frullati non è divertente. Invece, le catene di fast food usano il sapore di fragola, che è composto da circa 50 sostanze chimiche per ottenere il sapore fruttato che brami. Proprio come i costumi di Halloween, è molto meglio andare con una versione fatta in casa di frullati alla fragola.

6

Conservanti multiuso

Molti dei conservanti alimentari che consumiamo giornalmente svolgono un doppio ruolo in alcuni prodotti che probabilmente non mangeresti mai. Prodotti chimici come l'idrossitoluene butilato (BHT) sono usati per impedire che il cibo diventi rancido, ma lo troverai anche nel carburante per aerei e nel liquido per l'imbalsamazione. Il nitrito di sodio previene la crescita dei batteri nelle carni ed è utilizzato anche nei rivestimenti metallici e nei coloranti tessili. I conservanti sono spaventosamente versatili e il loro consumo è stato collegato ad alcune forme di cancro.

7

mele avvelenate

Un recente rapporto del Dr. Oz ha rivelato che alcuni succhi di mela contengono livelli di arsenico superiori a quelli consentiti. Sebbene i suoi studi siano oggetto di esame da parte della FDA e di altri professionisti medici, l'argomento generale è ancora valido. Cosa c'è nel nostro cibo di cui non siamo consapevoli e quanto è troppo? Questo problema è molto simile alle caramelle fatte in casa che ricevevamo dalle case da bambini che i nostri genitori ci facevano buttare via. No, i nostri vicini probabilmente non stavano cercando di avvelenarci, ma i nostri genitori non erano disposti a correre il rischio.

8

Infestazione da batteri

Dimentica la lattuga e le uova contaminate, potrebbe esserci qualcosa di un po' più spaventoso che ti metti in bocca ogni singolo giorno. Dopo aver divorato un sacchetto di caramelle, vorrai prendere il tuo spazzolino da denti, giusto? Lo spazzolino medio ospita milioni se non trilioni di germi, inclusi batteri come E. coli e stafilococchi. È probabile che lo spazzolino da denti sia appoggiato sul bancone del bagno e si appanna una bella nebbia ogni volta che tu o qualcun altro tirate lo sciacquone. Aggiungilo al fatto che raramente, se non mai, li igienizziamo dopo ogni utilizzo, pensa a coprirli prima di starnutire o semplicemente a tenerli in un ambiente asciutto e pulito. Se sei preoccupato per la bocca sporca, metti semplicemente lo spazzolino in lavastoviglie ogni volta che lo metti in funzione.

8

Zucchero alto

Ogni americano consuma in media 156 libbre di zucchero ogni anno. Mentre questo fatto da solo è un po' spaventoso, ciò che è più preoccupante è che solo 29 libbre di questo provengono dallo zucchero reale. La grande maggioranza di ciò che le persone consumano è in alimenti che le persone potrebbero non aspettarsi nemmeno che siano zuccherati come verdure in scatola o burro di arachidi. L'uso di sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio è aumentato del 3,5% nell'ultimo decennio, il che significa che ora viene aggiunto zucchero extra ai prodotti, dal ketchup alla frutta secca. Controlla le etichette degli alimenti per evitare un sovraccarico di zucchero involontario.

10

Pasti non così felici

Negli ultimi anni c'è stato un cambiamento nell'offrire opzioni più salutari per i bambini al drive-thru e per una buona ragione. Non dovrebbe sorprendere che un pasto pieno di cibi fritti non sia salutare, ma se guardi davvero le calorie coinvolte, è decisamente orribile. Il pasto medio per bambini contiene oltre 600 calorie con alcune opzioni di ristoranti in cima alle classifiche con oltre 1.000 calorie. L'unico premio qui è una pancia e una taglia dei pantaloni più grande.

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