Anche se può essere difficile discutere di droga e... alcol utilizzare con i tuoi figli, è fondamentale parlare con i tuoi figli presto e spesso, per tenerli educati e informati.
Impara come avviare conversazioni e parlare sinceramente con i tuoi figli per evitare che i tuoi figli vengano coinvolti in droghe e alcol ora e in futuro.
Passaggio 1: inizia presto
Dal momento in cui i tuoi figli sono in età prescolare, puoi iniziare a parlare loro dei pericoli della droga e dell'uso di alcol. È importante entrare in contatto con i tuoi figli e parlare con loro in un linguaggio appropriato all'età. Quello che dici a un bambino dell'asilo non sarà certamente la stessa cosa che dici a un adolescente. Per i bambini in età prescolare, puoi parlare in termini di vitamine e farmaci e discutere di cose come bere alcolici e fumare sigarette come decisioni da adulti che non sono necessariamente salutari. Man mano che i bambini crescono, puoi parlare della pressione e della tentazione dei coetanei, dei pericoli del bere e della guida, della legalità e dei pericoli delle droghe e di altri dettagli.
Passaggio 2: approfitta dei momenti insegnabili
Piuttosto che sedersi e "parlare" di droghe e alcol, approfitta dei momenti di insegnamento che si verificano nella vita di tutti i giorni. Se guardi un film in cui un adolescente fuma sigarette o vedi in TV una celebrità che entra in riabilitazione o un atleta essere arrestato per DUI, questa può essere l'occasione perfetta per iniziare la discussione con i tuoi figli sulla droga e alcol.
Passaggio 3: sii onesto
Se i tuoi figli ti chiedono se hai mai fatto uso di droghe, non mentire. Di La verità. Non devi dire tutti i dettagli sull'incidente (i), ma dovresti essere onesto. Usa questo tempo per parlare di cosa ti ha spinto a fare uso di droghe e perché vuoi che tuo figlio eviti di commettere gli stessi errori che hai commesso tu.
Passaggio 4: mantenere aperte le linee di comunicazione
Spiega chiaramente a tuo figlio che può parlarti in qualsiasi momento dell'uso di droghe e alcol o di qualsiasi altro argomento difficile. Fai sapere loro che chiamare alle 3 del mattino per un passaggio a casa va bene, mentre salire in macchina con qualcuno che ha bevuto non lo è.
Passaggio 5: cercare ulteriore aiuto
Se hai difficoltà a parlare con i tuoi figli di droghe e alcol, sono disponibili molte risorse per aiutarti. Dai un'occhiata a siti web come timetotalk.org, theantidrug.com e drugfree.org per suggerimenti, guide e kit di strumenti per aiutarti ad avviare conversazioni e avere un dialogo continuo con i tuoi figli per tenerli liberi da droghe e alcol.
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