All'inizio, sei sorpreso. Allora sei infastidito. Eri profondamente nel sonno REM e il tuo gatto sta lavorando per ridurre il tempo della sua corsa chilometrica. O forse il tuo gatto ha dedicato l'allenamento di stasera al salto sul divano. Qualunque cosa sia - e non importa quanto ami il tuo gatto - la routine di esercizi delle 2 del mattino può mettere a dura prova la migliore relazione.
Ma prima di lasciare che il risentimento si insinui, è importante sapere che la strana piccola stranezza del tuo gatto di bruciare l'olio di mezzanotte non deve essere un dato di fatto per vivere con i gatti. Le cause di questa iperattività notturna sono molte. Oggi ne esploreremo alcuni e alcuni modi per gestirli in modo che tu e il gattino possiate dormire gli occhi di cui avete bisogno.
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Naturalmente notturno… o crepuscolare?
I parenti dei nostri gatti domestici addomesticati sono quei grandi gatti selvatici, che sono per lo più cacciatori notturni. Tuttavia, c'è una buona dose di disaccordo sul fatto che i gatti di casa siano effettivamente notturni (più attivi di notte) o crepuscolari (più attivi intorno al crepuscolo mattutino / serale).
Ad ogni modo, alcuni studi suggeriscono che i fattori di base dello stile di vita, come le dimensioni della tua casa e indipendentemente dal fatto che il tuo gatto esca o meno, può avere un'influenza maggiore sulle ore di attività del tuo gatto di quanto tu possa immaginare. (Scopri altri motivi per cui la vita al chiuso è migliore per il tuo gatto.) In effetti, gli autori di un articolo del 2013 del Journal of Veterinary Behaviour nota "l'elevata influenza della presenza umana e della cura sulla quantità di attività e sul ritmo quotidiano nei gatti".
In altre parole, c'è speranza per noi mamme gatto che vogliamo porre fine alle corse in pista delle 2 del mattino e alle gare di stacco giocattolo alle 3 del mattino.
Capire le cause della follia del gatto di mezzanotte
Un certo numero di fattori può portare a un aumento o una diminuzione delle pazzie notturne, ma il primo passo per capirli dovrebbe sempre essere un controllo. "L'ululato e l'iperattività di notte potrebbero essere ipertiroidismo, una comune malattia endocrina che fa sentire il tuo gatto irrequieto e affamato", scrive la veterinaria di PetCoach Dana Koch. Per spiegare i comportamenti più comuni dei gatti, leggi l'articolo completo del Dr. Koch qui.
Se tutto va bene dal punto di vista medico, allora le cause pazze del gattino sono probabilmente comportamentali e potrebbero essere avviate da:
- Modifiche all'ambiente: un recente trasloco o una nuova aggiunta alla famiglia possono contribuire.
- Quanto è abituato il tuo gatto ai tuoi orari: hai un nuovo lavoro o vai a letto prima?
- Se al tuo gatto è permesso uscire: lo studio sopra ha rilevato che i gatti ammessi all'esterno avevano maggiori probabilità di essere attivi di notte.
- Noia: il tuo gatto potrebbe trovare i suoi modi per intrattenersi se non c'è abbastanza per tenerla occupata.
- Fame: più comune nelle prime ore del giorno, il gattino potrebbe non aver cenato abbastanza la sera prima per tenerla sazia fino al mattino.
Comprendere il motivo dell'iperattività del tuo gatto ti aiuterà a determinare la soluzione migliore. Quindi assicurati di osservare attentamente il tuo gattino e controlla con il tuo veterinario per determinare se è di natura correlata alla salute o comportamentale.
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5 modi per affrontare l'allenamento delle 2 di notte
1. Stanca il tuo gatto. Spesso è possibile risolvere il problema dell'esercizio notturno semplicemente giocando con il gatto la sera e durante il giorno. Prova ad aggiungere diverse sessioni di gioco di 15 minuti alla tua routine mattutina, pomeridiana e serale. Puntatori laser, tiragraffi e giocattoli possono aiutare il tuo gatto a bruciare la sua energia extra, aiutandolo ad andare a dormire. Inoltre, l'interazione ti aiuterà a legare.
2. Dai da mangiare al pasto più abbondante prima di andare a letto e, per i casi di ansia, chiedi al tuo veterinario una dieta calmante. Un pasto prima di andare a dormire può aiutare il tuo gatto a rilassarsi e a digerire durante la notte (pensa a come ti senti il giorno del Ringraziamento). Può anche avere l'ulteriore vantaggio di aiutare a evitare l'elemosina fino a un po' più tardi al mattino. Le aziende di nutrizione per animali domestici ora offrono diete e prelibatezze calmanti - qualcosa da considerare se tu e il tuo veterinario credete che l'attività possa essere causata dall'ansia.
3. Rendi la camera da letto una zona senza gatti di notte. Chiudi la porta della tua camera da letto e lascia che il gattino regni nel soggiorno. In questo modo può giocare mentre tu dormi ancora.
4. Designare un'area di sicurezza notturna. Avere un luogo speciale lontano da potenziali danni e danni ai tuoi effetti personali (e al tuo gatto, ovviamente!) può avere un buon impatto sul tuo sonno. Questa può essere un'area speciale a cui il tuo gatto ha accesso solo la sera ed è piena di cose eccitanti e divertenti per intrattenerlo. Il preferito del mio gatto? Una pallina da regalare con cui giocano nell'altra stanza, lontano dal mio letto.
5. Spruzzatore d'acqua o odori censurato dal movimento per tenere i gatti fuori dalla camera da letto. Se hai scelto di tenere il tuo gatto fuori dalla camera da letto di notte, sappi che alcuni gatti la prenderanno male. (Vogliono stare con te!) Tuttavia, se trovi importante avere la zona senza gatti di notte e il gattino oggetti, considera l'installazione di uno spruzzatore censurato dal movimento che manterrà il tuo gatto lontano dalla porta della tua camera da letto a notte. Il veterinario di PetCoach Destini Holloway ci ricorda: “Una volta che hai scoraggiato l'abitudine, [ci vogliono] in genere da 2 a 3 mesi di formazione, a volte meno, quindi il dispositivo non è più necessario perché hai addestrato ufficialmente il tuo gatto!” Questi pochi mesi di allenamento potrebbero farti risparmiare ore di riposo.
