5 tecniche di cura della pelle che dovresti praticare – SheKnows

Non solo il trucco lasciato durante la notte può causare l'acne, ma può anche portare ad altri frustranti problemi della pelle. Secondo il dermatologo certificato di bordo Dott.ssa Marina Peredo, fondatore di Spatique Medical Spa e Marina I. Peredo, M.D., P.C. In dermatologia a Smithtown, New York, dormire truccati può effettivamente devastare la tua pelle per un massimo di una settimana. Esatto, una settimana! "Eruzioni cutanee e macchie scure sono comuni se si lascia il trucco mentre si sonnecchia", dice. Quindi fatti un solido e lavalo via.

L'eliminazione della pelle morta consente la formazione di nuove cellule della pelle e libera la pelle da impurità, accumuli e pori ostruiti, informa Wong. “È un passo facile per una pelle giovane e sana e tutti i tipi di pelle ne trarranno beneficio (specialmente la pelle grassa). L'esfoliazione dovrebbe diventare parte del tuo regime di cura della pelle nei tuoi primi anni '20 e dovrebbe essere fatto una o due volte a settimana. Nei tuoi anni '30, punta a due o quattro volte a settimana ", suggerisce. Per prima cosa, detergi la pelle. Quindi esfoliare e seguire con crema idratante.

A proposito di lavare via il trucco, è importante farlo nel modo giusto. "Dovresti pulire il viso due volte al giorno per evitare i pori ostruiti", osservano Celine Lee e Marta Rodriguez di Skin Laser Studios nella città di New York. E non cercare solo quei comodi panni per la pulizia di cui siamo tutti vittime. “Usali solo per le emergenze, non per pigrizia”, consigliano.

Uno dei passaggi più semplici che puoi compiere per ottenere una pelle luminosa e splendida è bere molta acqua, afferma il dott. Peredo. “Ciò che metti nel tuo corpo si riflette all'esterno sulla tua pelle, quindi consumare almeno otto bicchieri d'acqua al giorno ti aiuterà a mantenere la pelle sana!”