OK, quindi potresti non essere mai un atleta olimpico, ma questo non dovrebbe impedirti di provare uno sport olimpico! Prendi spunto dai Giochi estivi e prova uno (o più) di questi fantastici sport solo per divertimento. Chi lo sa? Potrebbe diventare una passione per tutta la vita!
Lasciati ispirare dalle Olimpiadi
Quest'estate, Londra è al centro della scena in quanto ospita i Giochi estivi 2012. I migliori atleti del mondo stanno gareggiando in nome dei loro paesi per un posto tra i vincitori podio, quindi perché non lasciarli essere la tua ispirazione e provare uno di questi riconosciuti sport olimpici per? te stesso!
Tiro con l'arco
Per alcuni, il tiro con l'arco può essere un hobby solitario, mentre per altri può essere uno sport intensamente competitivo! Questo antico sport ha una lunga storia e ha fatto la sua prima apparizione come tiro con l'arco durante le Olimpiadi di Parigi del 1900. Per l'appassionato di tutti i giorni, è uno sport che può essere praticato da tutti e favorisce la forza fisica oltre che mentale. Inoltre, colpisce sicuramente il bersaglio quando si tratta di divertimento sociale, poiché i club di tiro con l'arco si possono trovare in tutto il Canada. Guardare
Tiro con l'arco Canada scoprire di più.Scherma
La scherma faceva parte della scaletta originale degli eventi presentati nelle prime Olimpiadi moderne, che si tennero nel 1896 ad Atene, e continua a far parte dei giochi oggi. L'azione testa a testa della scherma è più di un semplice gioco di spade da duello; è una forma d'arte con grandi benefici! Il ritmo veloce e il gioco di gambe intenso danno a una persona un allenamento fisico, mentre l'elemento richiesto del pensiero strategico offre anche un allenamento mentale. Clicca su Federazione canadese di scherma per controllare i programmi di scherma nella tua zona.
Tennis da tavolo
Il tennis da tavolo (o ping-pong) è molto più di una semplice attività nel seminterrato o in una sala ricreativa, poiché si è unito ai ranghi come sport olimpico a Seoul ai Giochi estivi del 1988. Questo gioco aiuterà a migliorare la coordinazione occhio-mano, i riflessi e, a seconda dell'intensità del gioco, può anche essere considerato un'attività aerobica. Persone di tutte le età e abilità possono giocare e divertirsi. Guardare Ping Pong Canada per informazioni sulle associazioni provinciali di tennistavolo.
Tae kwon do
Questa arte marziale coreana è relativamente nuova sulla scena olimpica, essendo uno sport ufficiale solo dai Giochi di Sydney del 2000. Oltre al suo aspetto di autodifesa, il tae kwon do è un ottimo modo per aumentare la coordinazione fisica e migliorare i poteri mentali. Poiché questo sport popolare è praticato da milioni di persone praticamente in tutto il mondo, è generalmente abbastanza accessibile e ci sono molti studi in tutto il Canada tra cui scegliere.
Pallanuoto
La pallanuoto è stato il primissimo sport di squadra dei giochi estivi ed è presente nei giochi sin dalle Olimpiadi di Parigi del 1900. Potrebbe essere descritto come una combinazione di nuoto e sport con la palla, poiché due squadre scendono in acqua per tentare di segnare sulle reti dell'altra. È un gioco frenetico che aumenta la resistenza, brucia calorie e promuove il lavoro di squadra, per non parlare del fatto che è divertente! Per saperne di più sulla pallanuoto, clicca su Pallanuoto Canada.
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