3. Colpire il sacco senza lavarsi la faccia
Perché è un no-no: dormire con il mascara e il trucco per gli occhi può farti svegliare con un aspetto poco attraente occhiaie da residui di trucco e forse anche un'infezione, dice la celebrità di New York City Derm Patricia Wexler. E strati di fondotinta, correttore e fard impediranno alla pelle di respirare e ostruiranno i pori, rendendo la tua carnagione incline all'acne e dall'aspetto opaco. Anche se non ti sei truccato durante il giorno, la tua pelle accumula olio e sporco, entrambi i quali possono anche portare a brufoli se non lavati via nel pomeriggio. Riabilitazione: Tieni una confezione di salviette per il viso preumidificate vicino al letto. In questo modo, non importa quanto sei stanco (o quanti cocktail hai bevuto), puoi rimuovere il trucco in pochi secondi, senza risciacquare.
4. Cottura finta in un lettino abbronzante
Perché è un no-no: i raggi UVA (il tipo emesso principalmente dalle lampadine dei lettini abbronzanti) sono chiamati raggi dell'invecchiamento per un motivo: penetrano nel tessuto connettivo, causando cedimenti prematuri e la proliferazione di rughe libere radicali. Inoltre, i raggi UVA sono stati collegati al cancro della pelle e possono sopprimere il sistema immunitario, afferma il dott. Wexler.
