Lasciarsi è difficile da fare, non ci sono dubbi. Ma ci sono modi per concludere una relazione che sono più aggraziati di altri. L'ultima cosa che vuoi fare quando stai per rompere con qualcuno è tirare fuori la situazione o rendere le cose più difficili di quanto dovrebbero essere. Per aiutarti a pianificare la tua imminente separazione con la minima ansia possibile, abbiamo messo insieme alcuni consigli per la rottura mirato ad aiutarti a porre fine alle cose senza stress.
Sii chiaro su come ti senti
Anche se vuoi far finire la rottura il più velocemente possibile (cosa che siamo sicuri che farai), assicurati di spiegare esattamente come ti senti e perché vuoi porre fine alla relazione. Non importa cosa gli dirai, se non si aspettava la rottura, sarà sconvolto, quindi potresti anche aiutarlo a capire perché lo stai lasciando. Non devi leggere una lunga lista di cose che non ti piacciono di lui o che ti hanno fatto impazzire a stare con lui (vedi il terzo consiglio), ma se avere le proprie ragioni per disinnamorarsi, dargli abbastanza informazioni in modo che non sia lasciato in sospeso, ma non così tante informazioni da sopraffatto.
Perchè questo‘è importante: Il punto è evitare di lasciarlo con la testa piena di domande senza risposta - domande a cui potrebbe voler rispondere la prossima settimana o il mese prossimo o la prossima volta che lo incontri al bar.
Evita di dargli speranza
Può essere difficile essere completamente onesti durante una rottura, specialmente quando la persona con cui stai rompendo ti sta fissando con tanta infelicità. Guardare in quegli occhi da cucciolo può farti sentire nostalgico o in colpa per quello che stai facendo: spezzargli il cuore. Ma resisti alla tentazione di dare alla tua futura ex falsa speranza. Potrebbe prendere quella falsa speranza e correre con essa, presumendo che da qualche parte nel prossimo futuro tornerai in te e tornerai tra le sue braccia.
Perchè questo‘è importante: se non‘per fare un taglio netto la prima volta, tu‘dovremo solo avere un altro discorso altrettanto doloroso e imbarazzante con lui andando avanti. Se tu‘sei davvero su di lui, fatti un favore e vai avanti completamente.
Non giocare al gioco della colpa
Se stai rompendo con qualcuno, è probabile che ci fossero aspetti della sua personalità che non ti piacevano o che alla fine ti hanno sfregato nel modo sbagliato. E se la relazione è stata tutt'altro che ideale durante le settimane e i mesi che hanno preceduto la tua decisione di tagliare definitivamente i legami, è probabile che ci sia animosità tra voi due. Nonostante la tua rabbia residua per come si è comportato, cerca di non rompere con lui. Dargli quella lista di lamentele che abbiamo menzionato prima non lo renderà molto ricettivo a quello che stai dicendo. Probabilmente si arrabbierà, non dell'umore in cui lo vuoi mentre gli stai dicendo che è finita.
Perchè questo‘è importante: Una rottura è già abbastanza tesa; tu non‘Non voglio una lotta in piena regola per le tue mani il giorno in cui decidi di fare finalmente l'atto.
Datevi spazio l'un l'altro
Le divisioni amichevoli accadono: sono rare, ma accadono. Se sei uno dei fortunati, vuoi comunque stare attento a cercare di passare immediatamente dall'essere in una relazione all'essere amici. Rimanere amici sembra sempre una buona idea, e lo è, entro un ragionevole lasso di tempo. La transizione di una relazione richiede tempo, quindi prima di prenotare l'appuntamento con l'aperitivo post-rottura, concedetevi un po' di spazio e tempo.
Perchè questo‘è importante: Una parte potrebbe avere sentimenti persistenti che l'altra lo sia‘Non essere consapevoli e ritrovarsi troppo presto dopo una rottura può causare segnali contrastanti se una persona non lo è‘t come “sopra” la relazione come l'altro.
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