Prodotti naturali e fatti in casa, profumi freschi e musica rilassante ti regaleranno la sensazione di un'esperienza spa senza mai uscire di casa.
Passaggio 1: libera lo spazio e prepara il prodotto
Non sarai mai in grado di rilassarti se il tuo spazio è sporco, pieno di bottiglie di shampoo semivuote o una pila di biancheria nell'angolo in attesa di essere riposta. Prenditi del tempo per liberare lo spazio e liberarlo da tutto ciò che ingombra la tua mente. Decidi quali trattamenti vuoi concederti, che si tratti di un rilassante bagno in vasca, di una maschera per il viso o di un trattamento per i capelli. Considera di fare tutti e tre per ottenere il massimo dalla tua esperienza.
Passaggio 2: crea l'atmosfera
Crea l'atmosfera accendendo candele e mettendo della musica rilassante. La maggior parte delle spa sono sempre piene di aromi freschi e rilassanti che possono metterti subito a tuo agio. Investi in alcune candele selezionate o in altri modi per produrre profumi utilizzando fragranze delicate e naturali. Non vuoi che l'odore sia troppo forte o artificiale o sopraffarà l'atmosfera rilassante che stai cercando di raggiungere. Considera di preparare una brocca di acqua di cetriolo o una tazza di tisana da gustare.
Passaggio 3: rilassati
Una volta che i tuoi prodotti sono preparati e l'atmosfera è impostata, preparati a rilassarti. Metti la maschera per il viso e la maschera per capelli mentre la vasca si riempie d'acqua. Aggiungi diverse gocce di olio di lavanda all'acqua del bagno per migliorare il rilassamento. Aggiungi caffè macinato in una confezione filtrata, bustine di tè al dente di leone o sale Epsom per un bagno detergente o olio d'oliva per un bagno idratante.
Passaggio 4: fai un giorno di esso
La parte migliore di avere una giornata in spa a casa è che non devi guidare a casa dopo (il che può cancellare tutto il relax che hai appena raggiunto!). Regalati un nuovo soffice accappatoio o un comodo pigiama, una bottiglia di vino e un ottimo libro. Quando hai finito di coccolarti nella tua "spa" domestica, rannicchiati sul divano e continua a rilassarti.
