Love Happy: Non posso semplicemente essere arrabbiato? - Lei sa

Benvenuto a amore felice, dove ti aiutiamo a navigare con successo negli alti e bassi della vita relazionale e condividiamo semplici consigli per mantenere l'amore divertente, fresco e in pista. In questa puntata, guardiamo a rimanere arrabbiati piuttosto che lasciar andare.

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Che cosa hai appena detto?

La settimana scorsa il mio ragazzo ha detto qualcosa che mi ha colto alla sprovvista. Stavamo parlando di nostri amici che avevano a che fare con vicini eccessivamente amichevoli, vicini che si fermavano non invitati (spesso) e che non riuscivano a capire che non erano i benvenuti. Mi è capitato di dire che non sarei stato in grado di essere così accomodante con vicini del genere, a cui il mio il ragazzo ha risposto: "Sì, è perché puoi essere davvero cattivo". Mi ci è voluto un minuto per elaborare ciò che aveva appena disse. "Che cosa hai appena detto?" ho chiesto lentamente. Si è ripetuto, aggiungendo

il fattore decisivo, "E può essere un po' imbarazzante". È stato allora che l'ho perso.

Le retrazioni non contano

Dato che sono stato io a dire che non sarei stato in grado di tollerare i vicini fastidiosi, il mio ragazzo ha pensato che gli avesse dato la licenza di accettare. Bene. OK. Ma ai miei occhi questo non gli dava il diritto di chiamarmi cattiva e di dirmi che lo metto in imbarazzo con la mia cosiddetta cattiveria. Capisco che mi espongo come qualcuno che non è così conforme alle persone con cui mi infastidisco, ma io posso dire quelle cose su di me mentre non voglio necessariamente che sia d'accordo e poi faccia un passo avanti. Ha frettolosamente ritrattato la parte su di me che lo mettevo in imbarazzo, ma ha tenuto fermamente al fatto che posso, quando spinto, dire quello che penso. "Ma non è quello che hai detto all'inizio", ho ripetuto per la terza volta, qualcosa che sembrava proprio non capire. Ha pensato, dal momento che ha ritrattato una parte dell'affermazione e alterato l'altra, che avrei dovuto smettere di essere arrabbiato. È stato allora che mi sono confuso.

Il mio tempo per stufare

L'intera situazione - dalla puntura del suo primo commento alla sua spiegazione e alla successiva ritrattazione - mi ha fatto pensare di rimanere arrabbiato piuttosto che lasciare andare qualcosa anche quando ti senti ancora arrabbiato. Ho trovato il tutto un po' confuso. Il ragazzo pensava che stessi reagendo in modo eccessivo e che dovessi semplicemente superare il suo commento (che riteneva fosse più un'affermazione piuttosto che un vero e proprio insulto). Ma avevo bisogno di tempo per stufare, e mentre ci pensavo di più, mi sono reso conto che andava bene. Sono un grande sostenitore del parlare e non trattenere il risentimento, ma nonostante tutto, avevo solo bisogno del mio tempo per arrabbiarmi con il ragazzo per aver detto qualcosa che ha ferito i miei sentimenti.

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