Una delle cose migliori che i genitori possono fare per i propri figli è fare volontariato in classe o per uno sport o un club dopo la scuola. Ma a volte i genitori, specialmente le mamme, possono impegnarsi eccessivamente e questo può portare rapidamente a esaurimento e risentimento. Pubblica il seguente elenco sul tuo frigorifero per aiutare a mantenere il tuo volontariato in un intervallo sano.
Potresti avere un esaurimento volontario se.
1. Conosci l'agenda dell'insegnante meglio di lei e lei deve chiederti dove trovare questo e quest'altro nella sua classe.
2. Ogni volta che mangi pasta pensi a una dozzina di progetti artistici indossabili che puoi realizzare con essa.
3. In media ci sono più bambini a casa tua ogni giorno di quanti ne hai effettivamente partoriti.
4. Hai un PDA per tenere traccia di tutte le cose per cui ti offri volontario.
5. Tuo marito, seduto accanto a te, deve chiamarti al cellulare solo per programmare un po' di coccole. primo.
6. Ogni volta che senti il timer sul fornello o la sveglia al mattino ringhi perché ti ricorda quanto tempo NON HAI.
7. Hai iniziato a fare volontariato per più progetti per uscire da quelli in cui sei già impegnato.
8. Ti rendi conto che sei in questo per la vita, il che è divertente perché non ne hai nemmeno uno.
9. Passi più serate fuori che a casa ma non ti diverti.
10. Sei così tanto lontano da casa che devi ricordare dov'è.
11. Sai esattamente quanti giorni, ore e minuti mancano alla prossima vacanza.
12. Stai pensando di commettere un piccolo crimine in modo che venga visualizzato al tuo prossimo controllo dei precedenti e ti impedisca di fare volontariato.
13. Tuo figlio chiede innocentemente la cena e tu fai un discorso di trenta minuti su come tutto ciò che fai è dare e non hai più nulla da dare.
14. Fantastici di inviare una fattura per il tuo tempo a coloro per cui ti offri volontario o ti chiedi se il tuo tempo e il tuo talento sono degni di una detrazione fiscale.
15. Quella voce sarcastica nella tua testa chiede di essere ascoltata e sei fin troppo felice di accontentarti.
16. Ogni volta che qualcuno ti loda per il tuo lavoro di volontariato, lo guardi con sospetto, certo che ti daranno altro da fare.
17. Hai deciso che la regola d'oro è per i sadomasochisti.
18. I bambini vogliono che tu ti offra volontario per alcune attività durante il fine settimana. A casa.
19. Hai contattato il programma di trasferimento dei testimoni per nasconderti dal presidente del comitato.
20. Stai pensando di tornare a lavorare a tempo pieno solo per ridurre il carico di lavoro.
