Cereale non è più solo per colazione o merenda di mezzanotte! I cereali possono essere utilizzati in innumerevoli modi dentro e fuori dalla cucina. Dai un'occhiata all'elenco di SheKnows dei molti modi per usarlo.
Guarnire un contorno saporito
Senza pangrattato? Nessun problema... controlla solo la tua scorta di cereali (sappiamo che li hai sempre a portata di mano!). Basta schiacciare i cereali in un sacchetto di plastica e in una casseruola di fagiolini, maccheroni e formaggio o al forno patate con esso per un condimento croccante che toglierà questi contorni dai margini e li metterà dentro il gioco.
Dolci prelibatezze
Uno dei dessert più facili e deliziosi che abbia mai avuto è la semplice combinazione di due delle mie cose semplici Jane preferite: gelato alla vaniglia e buoni fiocchi di mais. Il gelato fritto fa parte della lista dei dessert di ogni ristorante messicano americano in cui sia mai stato, e so perché: croccante, dolce i fiocchi di mais sono l'ultimo contrasto con la consistenza cremosa e il sapore ricco del gelato alla vaniglia, ma i cereali per dessert non si fermano là. I cereali possono anche essere usati per fare la crostata fatta in casa. Basta mescolare una tazza di cereali non zuccherati tritati con 2 cucchiai ciascuno dei seguenti: zucchero semolato, burro fuso e sciroppo di mais chiaro. Trasferire su una tortiera e infornare a 350 gradi F per cinque minuti o fino a doratura chiara. Lascia raffreddare e poi riempi in innumerevoli modi!
Rivestimento croccante
I cereali sbriciolati creano un rivestimento fuori dal mondo per tutti i tipi di prelibatezze. Sostituisci le tue briciole Panko standard o le briciole di cracker con i cereali solo una volta e ti assicuriamo che non tornerai mai più. Per un rivestimento per pollo, pesce o gamberetti, sbatti insieme una tazza di latte e un uovo. Quindi aggiungere una tazza di farina, un cucchiaino di sale, mezzo cucchiaino di pepe e un pizzico o due di salsa di peperoncino piccante. Passa il pollo, il pesce o i gamberetti attraverso la miscela, quindi nei cereali tritati. Mettere in una teglia poco profonda e cuocere in forno a 350 gradi fino a cottura completa.
Mix di snack fatti in casa
Il mix di snack è un piacere per la folla, indipendentemente dall'età, ma spesso può essere caricato con snack ricchi di grassi, sale e zucchero. Fare un mix di snack fai da te con i tuoi cereali salutari preferiti, un po' di frutta secca come mirtilli rossi, uvetta dorata o ciliegie, mandorle, semi di girasole e/o semi di zucca e qualche caramella no-melt al cioccolato fondente.
Artigianato per bambini
Non dimenticare che i cereali hanno innumerevoli usi anche fuori dalla cucina. I bambini adorano i cereali quasi di più per giocare con che mangiare (va bene, a seconda dei cereali), quindi dai loro un pass gratuito per giocare con il loro cibo e aiutali a realizzare un progetto costruttivo usando i cereali.
Hai bisogno di alcune idee?
- Collane di cereali sono ideali per un colazione da asporto o uno spuntino. Basta infilare il cereale a forma di O di tua scelta (o alternare diversi tipi/sapori) su una corda lunga che il tuo bambino può indossare mentre lo usa come una collana in grado di nosh.
- Usa i cereali per aiuta i bambini a imparare le loro forme, i colori e persino le lettere. Seleziona cereali sani che hanno forme e colori divertenti e incoraggia i bambini a ordinarli in pile simili. Se tuo figlio sta iniziando a leggere e scrivere da solo, una scatola di cereali a forma di lettera è uno strumento di apprendimento inestimabile (e anche un'ottima colazione!).
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