Bilanciare la maternità e le Olimpiadi – SheKnows

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I Giochi Olimpici di Londra 2012 inizieranno venerdì 27 luglio 2012. Molte delle donne che partecipano al Giochi estivi sono più di atleti, sono anche mamme. Impariamo qualcosa in più su tre di queste donne: i membri del Team USA, Christie Rampone, Kerri Walsh e LaShinda Demus.

Bilanciamento maternità e Olimpiadi
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Christie RamponeChristie Rampone

Squadra USA di calcio

I Giochi di Londra 2012 saranno la quarta Olimpiade per Christie Rampone. Rampone ha tre medaglie olimpiche: argento nel 2000 e oro sia nel 2004 che nel 2008. Come ogni mamma, Rampone mira a bilanciare la sua carriera e la sua famiglia nel miglior modo possibile.

Christie Rampone e i suoi figli

"Cerco di non [to] controllare tutto e concentrarmi maggiormente sulle cose importanti", afferma Rampone. “Faccio del mio meglio per essere lì per le mie figlie, cercando sempre di stare al passo con ciò che deve essere fatto. E lavoro con la nostra istruttrice di fitness, Dawn Scott, per assicurarmi di andare nella giusta direzione con il mio allenamento e la mia dieta. Alla fine della giornata, non posso forzare le cose con i miei figli o il mio allenamento per le Olimpiadi. Faccio del mio meglio con entrambi e cerco di dare priorità in modo che le cose che contano veramente siano coperte. Sia che mi alleno o che sia una mamma, la mia attenzione è sempre al 100%. Rimango nel momento, sempre. Avere un equilibrio paritario sia con la maternità che con la squadra olimpica di calcio femminile degli Stati Uniti mi aiuta come madre e come capitano".

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Anche come atleta di livello mondiale, Rampone ha alcune delle stesse preoccupazioni di molte altre mamme.

“Il mio [riaggancio] è sempre stato il mio sedere e le mie cosce. Ma sono più orgoglioso del mio corpo da quando ho figli. Questo è il mio aspetto e mi sento a mio agio. Non ho una forma perfetta, ma sono in forma e in salute, quindi dovrei esserne orgoglioso".

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